連休にやりたいこと
お題に挑戦でございます。
連休にやりたいこと沢山あります。
まず
その① ダイエットして３キロ痩せる。
（最低１日５キロは歩く。できれば１５キロ以上歩く）
その② 神社仏閣巡りで集めた御朱印帳を
いつ・どこで手に入れたのかまとめる。
その③ 興味があるから購入したものの、
読んでいない自己啓発本を完読する。
その④ ボールペンイラストの練習。
その⑤ 時短クッキングで作れる料理を増やす。
平日、仕事を終えて帰宅して実行しようと思うものの、
集中力がきれてなかなかできないのですよ。
継続は力なり。チャンスは今です。
西湘国府津
2017/05/04 23:56:58
再就職してそろそろ１年、今の職場に来てから仕事しているだけで１３ｋｇ痩せてしまいました。
痩せてから思ったこと、それは。
とにかくスタミナが続かない！
体は軽くなったから負担は減っているはずなのに、バテやすくなっています。
男女の差はあるでしょうが、体重減はいいのですが要注意です。
Ｍｉｋａｇａｉｌ
2017/05/01 23:45:27
目標を持つのはとてもいいことですね！
でも、やせるのは大変。わたしもがんばらないといけないんだけど、つい、のらくらしちゃう。
ゆっくりがんばります（＾＾；
onpu
2017/05/01 00:51:52
できれば１日１５キロ以上歩くんですね
すごいです ٩(❛∇❛๑)
美枝子
2017/04/30 21:55:24
確かにお休みはなぜか痩せますね＾＾；
一番簡単なのは最後のでしょうか？
ღいちごみるくღ
2017/04/30 21:27:54
私も痩せようと思っていますが、正月のごとく寝て食べての２日間でした。歩こう！！！