プチ断食始めました! 美容/健康 2017/05/10 08:43:44 GWでなまった体を変えるべく、人生初のプチ断食に挑戦中です!1日目食べたものはフルーツ青汁、ヨーグルト、野菜スープ、炭酸水…人間ってこれだけでも倒れないものなのね:(;゙゚'ω゚'):意外と空腹感はないけど、食べる時間!みたいな今までの慣習と戦ってる感じですw1日経過した体重は…−1キロ!!うん、まぁ、大好きな食事をガマンしてるんだから、これくらいは落ちてもらわないとねw とも 2017/05/12 08:55:50 ここ菜さん これだけじゃ倒れちゃうわ!と思ってましたが 意外と元気ですー^ ^ 違反申告 ここ菜 2017/05/12 07:55:17 1日の食事が ↑ だけですか((゚□゚;)) ううう・・・ お腹減ったー お腹減ったーー って私は1日中言ってるかもしれません(^_^;) 違反申告 とも 2017/05/10 23:34:52 リカコさん はい♪ありがとう〜♪ 違反申告 西園寺リカコ 2017/05/10 23:14:49 頑張ってね! 違反申告 とも 2017/05/10 22:52:05 すずさん ほんとだ、2つ目の挑戦ですねっ♪ 不思議と思ったより空腹感はなくて、 どちらかと言うと、食べなくてごめんね、て 食べ物への懺悔の気持ちが大きいですw 違反申告 とも 2017/05/10 22:49:04 ラルカさん ありがとです! その言葉であと1日は頑張れそうです(´∀`=) 違反申告 とも 2017/05/10 22:48:09 みっきーさん ポテチ!何味ですか?(^ν^) 何味でも、食べたいですw 違反申告 とも 2017/05/10 22:47:00 タクミさん 本格的な断食とは、何も食べないのですか?? 5キロ…プチでもやれるかなぁ(≧∇≦) 違反申告 とも 2017/05/10 22:45:42 魅月さん 運動してるんですね〜♪ 代謝良さそう♪ 1ヶ月の断食は…出家してしまいそうなので やめておきますw 違反申告 すず@初心者 2017/05/10 20:45:17 アサガオに続き、また1つ挑戦を始めたんですね。 空腹感の他にも、たしかに食べる幸せ!みたいなのとも、 離れちゃう戦いってのもありますね。 違反申告 ラルカ(ダバ厨 2017/05/10 19:05:54 プチ断食ですか〜 頑張ってくださいね〜 違反申告 みっきー 2017/05/10 17:31:21 こんにちは! プチ断食、初日で-1キロって、スゴイですね!効果がありそう! 私なんて、今日お買い物に行ったついでにポテチ買ってきてしまいました(^^ゞ 違反申告 タクミ 2017/05/10 13:36:20 僕は一週間本格的な 断食をしたことがあるけど 5キロまでなら簡単に落ちますよ それ以上は地獄です 違反申告 魅月 2017/05/10 12:51:32 1日1キロ… 1ヶ月続ければ30キロになりますよね・・・? しかし人間、食べないのは難しいものです…。 運動しても食べちゃうからプラマイゼロ!! …ダイエットは無理そうです← 違反申告
とも
2017/05/12 08:55:50
ここ菜さん
これだけじゃ倒れちゃうわ!と思ってましたが
意外と元気ですー^ ^
ここ菜
2017/05/12 07:55:17
1日の食事が ↑ だけですか((゚□゚;))
ううう・・・
お腹減ったー
お腹減ったーー
って私は1日中言ってるかもしれません(^_^;)
とも
2017/05/10 23:34:52
リカコさん
はい♪ありがとう〜♪
西園寺リカコ
2017/05/10 23:14:49
頑張ってね!
とも
2017/05/10 22:52:05
すずさん
ほんとだ、2つ目の挑戦ですねっ♪
不思議と思ったより空腹感はなくて、
どちらかと言うと、食べなくてごめんね、て
食べ物への懺悔の気持ちが大きいですw
とも
2017/05/10 22:49:04
ラルカさん
ありがとです!
その言葉であと1日は頑張れそうです(´∀`=)
とも
2017/05/10 22:48:09
みっきーさん
ポテチ!何味ですか?(^ν^)
何味でも、食べたいですw
とも
2017/05/10 22:47:00
タクミさん
本格的な断食とは、何も食べないのですか??
5キロ…プチでもやれるかなぁ(≧∇≦)
とも
2017/05/10 22:45:42
魅月さん
運動してるんですね〜♪
代謝良さそう♪
1ヶ月の断食は…出家してしまいそうなので
やめておきますw
すず@初心者
2017/05/10 20:45:17
アサガオに続き、また1つ挑戦を始めたんですね。
空腹感の他にも、たしかに食べる幸せ!みたいなのとも、
離れちゃう戦いってのもありますね。
ラルカ(ダバ厨
2017/05/10 19:05:54
プチ断食ですか〜
頑張ってくださいね〜
みっきー
2017/05/10 17:31:21
こんにちは!
プチ断食、初日で-1キロって、スゴイですね!効果がありそう!
私なんて、今日お買い物に行ったついでにポテチ買ってきてしまいました(^^ゞ
タクミ
2017/05/10 13:36:20
僕は一週間本格的な 断食をしたことがあるけど
5キロまでなら簡単に落ちますよ
それ以上は地獄です
魅月
2017/05/10 12:51:32
1日1キロ…
1ヶ月続ければ30キロになりますよね・・・?
しかし人間、食べないのは難しいものです…。
運動しても食べちゃうからプラマイゼロ!!
…ダイエットは無理そうです←