ここのところ毎日、やたらと眠いのと頭が痛くなるという現象が起こっています。

それもそのはずで、眠りに就いてから起きるまでの間に１度は目を覚ましてしまうんです。その後、すぐに寝付けなかったりもして、ちゃんとした睡眠がとれていないんですよね・・・。朝まで目を覚まさずに眠れるのは１週間で１、２日かな。頭が痛くなるのも少なからず影響していると思うんですよね。ストレスにもなっているし、身体にいいわけがないんですよね。調子が悪くても致し方がない。

今もブログ書きながら、あくびしてしまった。そして、頭も痛い(>_<)