ろまん

2017/06/03 17:49:29

あしべ～そうなのねぇ規則正しい生活がやっぱり一番いいよね。
(⌒▽⌒)アハハ!食べる量は私も減らさないと＾＾
でも、たまには甘い美味しいもの食べたいよね。
そういう時は我慢しないで食べてからいっぱい動くってことでいいかもですｗ

ろまん

2017/06/03 17:46:42

いーちゃん～ねぇねぇなりますよね。少しの運動になっても
体動かしているんだもんね。いーちゃんもいつも忙しそうで
いっぱいカロリー消費していますよね。お疲れ様です。
休日はたまにはのんびりしてください＾＾
はぁ～い、ありがとうございます～頑張りましょう。

あしべ

2017/06/02 22:51:25

特別なことをしなくても普段の生活で結構体力使っていたりカロリーの消費をしているんだよね
仕事をしていれば規則正しい生活にもなるし(^^)
私の場合は食べる量を減らさなきゃな(ボソッ・・)

いーちゃんラブ女

2017/06/02 10:29:18

家事と仕事と両方両立していたら、体を動かしているし、それが運動気分になりますよね(*^-^*)
休みの日は、買い物へ行ったり、部屋の片づけをしたりで、やっぱり動いてますよね(*^-^*)
私は、久しぶりに午前中、ゆっくり出来るのですが、朝から掃除や家事を
しています(*^^*)お互いに頑張りましょうね！！

ろまん

2017/06/01 17:30:40

ぴぽぽちゃん～ありがとう＾＾ぴぽぽちゃんもお疲れさまでした。
あっそうだわ、衣替えしないとねぇ
ちょっと面倒だけど私も頑張らないと～お互い頑張ってやろうね。
うんうん、お散歩のときにいっぱい歩いて運動しないと～＾＾
健康のためにも、梅雨の時期でも体動かさないとね。

ぴぽぽ

2017/06/01 05:39:57

おつかれさまでしたヾ(*´ｴ`*)ﾉ
家事って、一生懸命やると、運動みたいだよね
衣替えの季節、私も、がんばらないとだわ～
わんこのお散歩で、ウォーキングいいね
梅雨の季節も、適度に体動かしてがんばっていきましょう

ろまん

2017/05/27 21:50:16

うさよちゃん～こんばんは＾＾
私も怠け癖あって中々思うようにいかないことあるのよ～(^^ゞポリポリ
無理しないで自分ペースで頑張っていけば大丈夫だよね。
わぁ～ランチいいですねぇ美味しかったでしょうね～♪
お買い物も楽しく過ごせて良かったね。
はぁ～い、ありがとう＾＾お買い物いろいろ見てくるね。
うさよちゃんは片付け頑張ってね。

ろまん

2017/05/27 21:45:53

デヴォたん～格闘技いいかも～～ｗｗ(⌒▽⌒)アハハ!

うさよ

2017/05/27 20:52:01

ろまんちゃん、こんばんは(o^^o)
毎日続けていることが本当に身体の調整になるようなんだよね☆だからすごいなー@@⁈☆って思います。
私もお仕事したり、家事したり、ヨガしたりしているんだけど、最近代謝が落ちて、怠けグセもついてるのか断然太りやすくなってきちゃいました(ｰｰ;)きちんと体調整えなくちゃだね…(°_°)
私は今日、ランチとお買い物に行って、楽しんで来ました(o^^o)♪
明日は片付けがんばります(*^^*)
ろまんちゃん、良いもの見つけてきてねー*\(^o^)/*

デヴォ

2017/05/27 20:40:53

それならワンちゃん相手に格闘技とか・・・ｗｗｗｗｗｗｗｗ