気持ち落ち着くようにしたい 日記 2017/06/12 18:10:19 気持ちが落ち着くためには癒しの音楽やクラシックなどを聴いたり、猫をいじって遊んだりしてます。でも、落ち着きが止まらないときはぎゃふんとなるけど、笑うようにしてます。頑張りますw OK(v) 2017/10/28 13:12:36 間違っても猫を虐待とかしないでね.. 信じられないけど世の中残虐な人もいる.. 違反申告 志都美 2017/07/25 20:54:03 余計なことを気にしていては生活はできませんよ 違反申告 ビワ 2017/06/13 20:11:21 僕のメロ♬を聴くのも良いかも…(^^♪ 違反申告 ラリマー 2017/06/13 13:34:08 癒しの音楽いいですね(*^▽^*)音楽聞いてまったりゆっくりして下さい。 違反申告 にゃんのすけ 2017/06/13 08:22:57 私も突然不安が襲ってくる時あるよーー そういう時は1回ぜーんぶ忘れるようにして妄想の世界へ行ってるw そして寝る!! 違反申告 明日香 2017/06/13 06:22:44 素振りでもしたら、どうかな!? 違反申告 マニ 2017/06/12 22:54:52 気分転換大事やで〜 私は今日も笑ってたけど。 あはははは・・ アホかも(^_^;) 違反申告 みく(*´`*) 2017/06/12 21:38:44 wwwwwって100回言えばいいんだよ なんてねw 子供だけどみくもたま~にイライラするよ 「自分を客観視する」といいみたいだよ~ 「頭に血がのぼってるな」 「不安が湧いてきたぞ」 「足がソワソワしてる」 「今、すねている」 って感じで『自分で自分を観察する』とわりと短時間で、気持ちを落ち着けることができるみたい 次やってみたら~?(きかない人もいるみたいだけど・・・ 違反申告 プリティおしん 2017/06/12 19:07:01 まだ落ち着かないんかいな?嫌なことは忘れたらええねん 違反申告
OK(v)
2017/10/28 13:12:36
間違っても猫を虐待とかしないでね.. 信じられないけど世の中残虐な人もいる..
志都美
2017/07/25 20:54:03
余計なことを気にしていては生活はできませんよ
ビワ
2017/06/13 20:11:21
僕のメロ♬を聴くのも良いかも…(^^♪
ラリマー
2017/06/13 13:34:08
癒しの音楽いいですね(*^▽^*)音楽聞いてまったりゆっくりして下さい。
にゃんのすけ
2017/06/13 08:22:57
私も突然不安が襲ってくる時あるよーー
そういう時は1回ぜーんぶ忘れるようにして妄想の世界へ行ってるw
そして寝る!!
明日香
2017/06/13 06:22:44
素振りでもしたら、どうかな!?
マニ
2017/06/12 22:54:52
気分転換大事やで〜
私は今日も笑ってたけど。
あはははは・・ アホかも(^_^;)
みく(*´`*)
2017/06/12 21:38:44
wwwwwって100回言えばいいんだよ
なんてねw
子供だけどみくもたま~にイライラするよ
「自分を客観視する」といいみたいだよ~
「頭に血がのぼってるな」
「不安が湧いてきたぞ」
「足がソワソワしてる」
「今、すねている」
って感じで『自分で自分を観察する』とわりと短時間で、気持ちを落ち着けることができるみたい
次やってみたら~?(きかない人もいるみたいだけど・・・
プリティおしん
2017/06/12 19:07:01
まだ落ち着かないんかいな?嫌なことは忘れたらええねん