伝言板 6月-2 伝言板 2017/06/17 17:00:45 コメントありがとうございます^^♪ #日記広場:伝言板 どん 2017/07/06 23:58:41 最高気温が25度でも暑かった~。 私は思いっきり笑えるか、思いっきり切ない映画が好きです。 違反申告 nocco 2017/07/06 23:53:51 今日中に帰って来れた?ヾ(〃゚ω゚)ノタダィマ☆ 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/06 23:11:58 こんばんは。 違反申告 today 2017/07/06 22:28:50 こんばんは。 お疲れ様です。 九州の雨はすごいですね。これも異常気象のせいなのでしょうか・・・ それにしても、人間が作ったものは自然災害にもろいですね。 違反申告 nocco 2017/07/05 23:51:30 明日は久々キティ神社巡り(●´ω`●)ほぼ1日電車暮らし♪笑 違反申告 どん 2017/07/05 23:07:23 ハッピーエンドは、う~ん悩みますね。 ハッピーエンドはいかにも普通すぎるかも 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/05 22:35:45 こんばんは。 違反申告 today 2017/07/05 22:24:32 こんばんは。 お疲れ様です。 九州の大雨は大変なことになっていますね。ニュースを見てびっくりです。 違反申告 nocco 2017/07/04 23:38:08 アーモンドミルク美味しい(●´ω`●) 雨は凄いけどけ台風は東京からそれました(≧з≦)ノ゙ 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/04 22:55:01 こんばんは。 違反申告 today 2017/07/04 21:34:24 こんばんは。 お疲れ様です。 もう台風のピークは過ぎたようです。 思ったより・・・って感じでした。 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/03 22:28:14 こんばんは。 違反申告 today 2017/07/03 22:09:29 こんばんは。 お疲れさまで~す。 今日は選挙結果のTVと台風ばっかでした。台風は明日の夜がピークらしいです、 さて、どんな台風でしょうね? 違反申告 nocco 2017/07/02 23:50:03 ニコ店トロフィーコンプリート(*´∇`*)明日35℃? もちろんプリキュアからお風呂で見ましたよ~(≧з≦)眠いよ~ 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/02 22:43:28 こんばんは。 違反申告 today 2017/07/02 20:46:31 こんばんは。 お疲れさまです。 今日車検にだしたら代車が軽トラでびっくり、4MTでなおびっくり! 軽トラの運転は独特ですねぇ。 違反申告 nocco 2017/07/01 23:54:05 また明日(´つA・。`)ノシ 違反申告 急先鋒 索超 2017/07/01 22:36:35 こんばんは。 違反申告 どん 2017/07/01 22:18:58 昨日観た洋画が、「ジュリエッタ」「ある天才学者の恋文」 邦画が「僕だけがいない街」でした。 3本とも合わないかもしれません。 映画は好き好きなので・・・。 私のお勧めは「アンタッチャブル」「スタンドバイミー」「ニューシネマパラダイス」「34丁目の奇跡」 「マジスティック」「俺たちは天使じゃない」「バックツゥーザフユーチャー」 邦画では「君にしか聞こえない」「アヒルと鴨のコインロッカー」「4日間の奇跡」「ツナグ」 特に邦画4つは切なくなります。 もし観たら感想教えて下さい。 違反申告 today 2017/07/01 22:15:03 こんばんは、 お疲れ様です。 いよいよ7月、もうちょっとで夏ですかね。 早く梅雨が明けるといいですね。 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/07/01 19:32:13 ヨロピクねぇ~~ 違反申告 あずな 2017/07/01 11:48:01 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*今月も゛ヨロシクオネガイシマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/30 23:53:03 ご飯のおかずになる大阪名物って何だろ?(。・_・。)そもそも大阪人は普段米食べるのか? 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/30 22:16:35 こんばんは。 違反申告 today 2017/06/30 21:23:57 こんばんは。 お疲れさまで~す。 今年も半分終わっちゃいましたね。もう正月に折り返しですね。 あっという間にクリスマスかぁ~ 違反申告 どん 2017/06/30 20:47:05 レンタルは確かに返すのが面倒です。 2本は家内の選んだラブストーリーでした。女性の視点でしたので、まあそれなりに。 もう1本は神奈川にいる息子が以前に紹介してくれた邦画でした。 後半になんとなく結末がわかってしまって。 違反申告 あずな 2017/06/30 09:27:59 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*6月は,アリガトウゴザイマシタ.。.*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/29 23:34:54 色々やろうと考え事して寝たら夕方の6時まで寝ちまって何もしなしで休日終わっちまってた(´;ω;`) 違反申告 どん 2017/06/29 23:18:36 今日は久々にレンタルDVD見ました~ 違反申告 ステラ 2017/06/29 22:52:33 こんばんは。 バー・アスティエのお稽古では 最初から 体の筋肉から固さが取れたのを 感じたり、血行が良くなったりしましたが、3回目からハッキリ体の動きが 違ってきました。 目標の10%くらいのところにいるのかなと思いますが それでも進歩は進歩と思って これから残りの90%を 少しずつステップバイステップで達成していこうと思います。 多分2-3年、あるいはもっとかかるかもしれませんが。 違反申告 today 2017/06/29 22:50:22 こんばんは。 お疲れ様です。 今月も明日で終わり。早く梅雨明けするといいですね。 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/29 22:17:27 こんばんは。 違反申告 静香 2017/06/29 21:54:35 ttさん今晩はぁ 毎日メディアを賑わす この度の豊田議員の報道を 「他山の石」として 自らを省みる事も大切だと思います。 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/29 21:26:26 ありがとう・だなんてぇ~ よそよそしいなぁ~^^ 愛してるよぉ~ん♡ w 違反申告 あずな 2017/06/29 11:25:57 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/29 07:11:40 おっはよぉ~♪ 今日も、一日頑張ってね♡w 違反申告 nocco 2017/06/28 23:42:48 秋田のさくらんぼ貰ったぁ(●´ω`●)スーパーで買った佐藤錦より甘くい柔らかくて美味しい☆彡 夏限定の甘酒らしいです♪ 体に良いらしいので(≧∀≦)体の何に良いのかな?笑 違反申告 どん 2017/06/28 22:47:28 なんかすかっとしたいですね 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/28 22:25:29 あそんでぇ~~~~~♪ 違反申告 today 2017/06/28 21:46:42 こんばんは。 お疲れ様です。 うっとしい空ですね。 世の中、しょーもない事件が多くてやですねぇ。 猛暑も嫌ですが、国会議員の不祥事はもっと困りもんですね。 私たちの代表だっていう意識が無くなってますよね。 違反申告 ステラ 2017/06/28 21:23:37 こんばんは。 今日はバー・アスティエ三回目ですが 先生から「随分体が柔らかくなりましたね。」と 言っていただけました。 目標まではまだまだですが 地道に頑張ります。 違反申告 あずな 2017/06/28 09:46:21 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/27 23:31:18 もも甘酒飲んでバタンきゅ~(///∇//) 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/27 22:44:34 こんばんは。 違反申告 today 2017/06/27 22:31:51 こんばんは。 お疲れ様です。 最近、火事が多くって・・・。 これも猛暑のせいですかね? 違反申告 ステラ 2017/06/27 20:39:01 こんばんは。 全身を使って運動することは自力ではなかなかできないので バレエ・スタジオに通っていますが、筋力アップとか バレエに向いた筋肉の付け方などはよくわかりません。 私は固い筋肉が付きやすいので バー・アスティエを始めましたが 慣れるまでは体にだるさを感じるようです。 慣れて、そして、筋肉や動きが改善されたら もう少し楽になれると信じて頑張ります。 違反申告 どん 2017/06/27 00:01:59 確かにおいしいでした。 また旅行行きたいです。 でも二日仕事休むだけで今日は山のような仕事。 今日は14時間の勤務でした。 それでも上から下から嫌味を言われてたまらないです。 違反申告 nocco 2017/06/26 23:39:48 藤井四段29連勝(≧∀≦)ノ゙ いつ五段になるのだ??? 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/26 23:31:14 わんばんこ~♪ 違反申告 today 2017/06/26 23:30:38 こんばんは お疲れ様です。 そうなんですよねぇ。暑すぎるのもの嫌ですねぇ。 この夏はどんなでしょうね。 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/26 22:50:35 こんばんは。 違反申告 ステラ 2017/06/26 09:58:16 おはようございます。 姿勢の良い人は見ていて気持ちが良いです。 最近電車に乗る事が増えましたが まともに姿勢が維持できないのか 足を揃えずに腰が曲がっているので ものすごく見たくない方が増えています。 公共の場という意識が無いんだなと思うのですが、美容だの 健康だのと 言っている割には 大事なことをないがしろにしているので 老化・劣化が 早まると思います。 ちょっと気を付ければいいことなのですが、自分で自分を傷めつけているのは なんだかなと思います。 違反申告 あずな 2017/06/26 09:38:39 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*今週も゛ヨロシクオネガイシマス::*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/25 23:36:27 ユニットバスをシアタールームにしてみました(*´∇`*)お風呂でプリキュア♪ 違反申告 today 2017/06/25 23:03:04 こんばんは。 お疲れさまで~す。 もう6月最後の週ですねぇ~。さて、梅雨明けはいつでしょうね。 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/25 21:18:48 こんばんは。 違反申告 どん 2017/06/25 16:56:46 函館の近くのホテルの宿泊券が当たったので、妻と行って、先ほど帰宅しました。片道6時間。 函館名物は「イカ刺し」とかかな~ 違反申告 静香 2017/06/25 14:57:17 ttちゃんこんにちはぁ 蒸し暑くてグタグダしちゃってますけど 美味しい大小のフルーツポンチでシャキーンッ♪ 違反申告 あずな 2017/06/25 09:45:21 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*楽しい休日を、お過ごし下さい*:゚❤ネッ!! 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/25 09:30:07 シラフのときは・・爺さんにはないのじゃぁ~^^w 違反申告 ステラ 2017/06/25 00:17:25 こんばんは。 バー・アスティエは 今の段階だと 普段使わない、使えない筋肉を 動かしていくようなストレッチをするのと 上半身の動きをきれいにする と言う二点が大事なので きっといろいろといい効果があると思います。 正直、週一回のピアノの他に バレエ二回 バー・アスティエ一回は 忙しいので 何時までお稽古するかは分かりません。 体調は凄くよくなってきましたが、遣っていたなかった筋肉を動かすと 最初は疲れるようなので 慣れるまできついかなと思っています。 違反申告 nocco 2017/06/24 23:46:44 最近夜に弱くなって朝から残業(´;ω;`)夜遊びできない体質になってしまった?笑 違反申告 today 2017/06/24 22:41:27 こんばんは。 お疲れ様です。 明日から梅雨空が戻ってくるようです。 雨の中、車を車検に持っていくようです。2年、、早いなぁ~ 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/24 21:48:10 こんばんは。 違反申告 あずな 2017/06/24 09:38:35 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*素敵な週末を、お過ごし下さい*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/23 23:44:26 今夜はバニラアイちゅにココナッちゅミルクでミルキーな夜(●´ω`●)蒸しあちゅい☆彡 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/23 22:49:39 こんばんは。 違反申告 (●)´`・) 2017/06/23 21:48:00 こばわ(ˊー`)いつもありがとでし 楽しい週末を~ 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/23 21:01:32 好き♡www よっぱです♪^^~ 違反申告 どん 2017/06/23 20:35:17 全くそうなんです。 夜勤終わりました。明日函館方面に一泊してきます。車で5時間かな~ 違反申告 静香 2017/06/23 20:23:17 ttさんこんばんはぁ 真央さんの訃報に触れて 同じ女性母親として胸塞ぐ想いですが、 ttさんの土日はどうか心癒されるものとなりますに(祈) 違反申告 today 2017/06/23 19:41:51 こんばんは! お疲れ様で~す。もう金曜終わりです。今週も早かった~ バイクは時々です。原チャリなんで、自転車よりちょっと早いかなぁ~って感じ。疲れない分いいんですがね。 やっぱり車には邪魔扱いなので怖いですね。 車を運転する時、原チャリにはやさしくしようと思います。 違反申告 あずな 2017/06/23 11:12:30 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/22 23:50:38 久しぶりのナンジャタウンでシナモン餃子を食べてきました(≧∀≦)デザートはポムポムプリンアラモード☆彡 違反申告 today 2017/06/22 22:55:14 こんばんは。 お疲れさまで~す。 沖縄梅雨明けですって。こっちはいつなんだろう・・・ 明けたらあけたで暑くなって大変かぁ~ 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/22 21:58:47 こんばんは。 違反申告 静香 2017/06/22 12:54:19 ttさんこんにちはぁ 留守の間も訪問書き込みありがとう! 日頃の感謝を込めて黒ガチャ連動の メロンとパイナップルが豊作になるように 祈りながらお水のお届けよ♪ 違反申告 あずな 2017/06/22 10:03:19 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/21 23:41:57 Cアイテムじゃしっぽ貰えない事に今頃気付いた(´・ω・`) 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/21 22:33:24 こんばんは。 違反申告 today 2017/06/21 22:07:59 こんばんは。 お疲れ様です。 こっちは午後から本降りでしたね。でも、もうやんじゃったのでちゃんちゃん!って感じです。 違反申告 ステラ 2017/06/21 21:22:00 こんばんは。 今日は久しぶりに雨が降りましたが、強風を伴ったため、物凄く荒天のように感じました。 今日は バー・アスティエ二回目のレッスンで、普段使わない筋肉を動かしたので 疲れるものの いい感じです。 日曜日に発表会があって、私以外の生徒さんが出演されたのですが 拝見させて頂いた事を伝えたら、とても喜んでくださいました。 次の発表会は二年後で チャレンジしたらと誘われたので 冷や汗をかいてしまいました。さすがに舞台に立つのは恥ずかしいです。 違反申告 どん 2017/06/21 20:56:39 前略、 今の職場は、契約社員の方が2/3います。 正社員との仕事内容の差別化は必要ですが、 正社員の中でも、文句ばかりしか言わず、お客さん状態の方がいます。 仕事を依頼すると「それは自分の仕事ではない」と言って そそくさと退社。なんかやってられないという気持ちはあります。 あまり人の事は言いたくありませんが、どう見られているのかわからないようです。 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/21 20:22:17 見逃しちゃったよぉ~^^; 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/21 19:50:14 どこで?どこでぇ? 違反申告 あずな 2017/06/21 09:27:49 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/20 23:38:11 国会閉幕(´・ω・`)国会議員はもう夏休み? >お殿様のペットですにゃん♪ 違反申告 today 2017/06/20 23:08:41 こんばんは。 お疲れさまで~す。 明日朝から雨予報です。でも、明後日は晴れマーク。梅雨なんですかね? 違反申告 ステラ 2017/06/20 23:06:39 こんばんは。 週末は 議事録作成と外出を伴う用事が色々あって ニコタをお休みしておりました。 今夜からまた よろしくお願いします。 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/20 22:04:47 こんばんは。 違反申告 あずな 2017/06/20 10:12:59 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/19 23:37:23 J-COMの回線速度が倍になったぁ~(*´∇`*)でもPCの性能が弱いから実感ない☆笑 違反申告 どん 2017/06/19 22:58:39 全てではないですがね。 全てを請求すると、基本給の2倍の収入かも。 昨日大きな仕事の担当でした。 概ねうまくいったと思っています。 その準備をしていた夜勤明けの日に隠れて仕事をしていた際に上司から電話「いる?」って・ 本当はその時間はいない時間なんです。 自分の仕事をしたくてお昼まで残っていたのですが、追い打ちをかけられ、 その大きな仕事が終わっても、清算をしていた私ともう一人の担当者以外は そそくさと「お先に~」でした。 ねぎらいの言葉はなく、帰宅したのは23時でした。 こんな話でごめんなさい。 違反申告 急先鋒 索超 2017/06/19 22:32:06 こんばんは。 違反申告 today 2017/06/19 22:01:13 こんばんは。 お疲れ様です。 今日は晴れました。暑かったです。明日までもつみたいですが。 夕飯にフライを揚げたのですが、その匂いでおなかがいっぱいになり、何も食べれませんでした。 違反申告 .カルちゃん♪ 2017/06/19 19:20:20 わんばんこぉ~♪ 違反申告 あずな 2017/06/19 15:54:40 ♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!! 違反申告 nocco 2017/06/18 23:43:24 3度寝我慢して早起きしたのに今日プリキュアやってない\(@ω@)/まゆゆ2位??? スマホにワンセグついていません(´;ω;`) しかも防水どころか一部破損してます☆笑 違反申告 どん 2017/06/18 23:09:59 連続4日間残業で、計9時間でした。疲れた~ 違反申告 today 2017/06/18 23:08:28 こんばんは。 お疲れ様です。 今日は午後から梅雨空が戻ってきました。 しとしと降って、いかにも”梅雨”って感じの降り方ですね。 違反申告
どん
2017/07/06 23:58:41
最高気温が25度でも暑かった~。
私は思いっきり笑えるか、思いっきり切ない映画が好きです。
nocco
2017/07/06 23:53:51
今日中に帰って来れた?ヾ(〃゚ω゚)ノタダィマ☆
急先鋒 索超
2017/07/06 23:11:58
こんばんは。
today
2017/07/06 22:28:50
こんばんは。
お疲れ様です。
九州の雨はすごいですね。これも異常気象のせいなのでしょうか・・・
それにしても、人間が作ったものは自然災害にもろいですね。
nocco
2017/07/05 23:51:30
明日は久々キティ神社巡り(●´ω`●)ほぼ1日電車暮らし♪笑
どん
2017/07/05 23:07:23
ハッピーエンドは、う~ん悩みますね。
ハッピーエンドはいかにも普通すぎるかも
急先鋒 索超
2017/07/05 22:35:45
こんばんは。
today
2017/07/05 22:24:32
こんばんは。
お疲れ様です。
九州の大雨は大変なことになっていますね。ニュースを見てびっくりです。
nocco
2017/07/04 23:38:08
アーモンドミルク美味しい(●´ω`●)
雨は凄いけどけ台風は東京からそれました(≧з≦)ノ゙
急先鋒 索超
2017/07/04 22:55:01
こんばんは。
today
2017/07/04 21:34:24
こんばんは。
お疲れ様です。
もう台風のピークは過ぎたようです。
思ったより・・・って感じでした。
急先鋒 索超
2017/07/03 22:28:14
こんばんは。
today
2017/07/03 22:09:29
こんばんは。
お疲れさまで~す。
今日は選挙結果のTVと台風ばっかでした。台風は明日の夜がピークらしいです、
さて、どんな台風でしょうね?
nocco
2017/07/02 23:50:03
ニコ店トロフィーコンプリート(*´∇`*)明日35℃?
もちろんプリキュアからお風呂で見ましたよ~(≧з≦)眠いよ~
急先鋒 索超
2017/07/02 22:43:28
こんばんは。
today
2017/07/02 20:46:31
こんばんは。
お疲れさまです。
今日車検にだしたら代車が軽トラでびっくり、4MTでなおびっくり!
軽トラの運転は独特ですねぇ。
nocco
2017/07/01 23:54:05
また明日(´つA・。`)ノシ
急先鋒 索超
2017/07/01 22:36:35
こんばんは。
どん
2017/07/01 22:18:58
昨日観た洋画が、「ジュリエッタ」「ある天才学者の恋文」
邦画が「僕だけがいない街」でした。
3本とも合わないかもしれません。
映画は好き好きなので・・・。
私のお勧めは「アンタッチャブル」「スタンドバイミー」「ニューシネマパラダイス」「34丁目の奇跡」
「マジスティック」「俺たちは天使じゃない」「バックツゥーザフユーチャー」
邦画では「君にしか聞こえない」「アヒルと鴨のコインロッカー」「4日間の奇跡」「ツナグ」
特に邦画4つは切なくなります。
もし観たら感想教えて下さい。
today
2017/07/01 22:15:03
こんばんは、
お疲れ様です。
いよいよ7月、もうちょっとで夏ですかね。
早く梅雨が明けるといいですね。
.カルちゃん♪
2017/07/01 19:32:13
ヨロピクねぇ~~
あずな
2017/07/01 11:48:01
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*今月も゛ヨロシクオネガイシマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/30 23:53:03
ご飯のおかずになる大阪名物って何だろ?(。・_・。)そもそも大阪人は普段米食べるのか?
急先鋒 索超
2017/06/30 22:16:35
こんばんは。
today
2017/06/30 21:23:57
こんばんは。
お疲れさまで~す。
今年も半分終わっちゃいましたね。もう正月に折り返しですね。
あっという間にクリスマスかぁ~
どん
2017/06/30 20:47:05
レンタルは確かに返すのが面倒です。
2本は家内の選んだラブストーリーでした。女性の視点でしたので、まあそれなりに。
もう1本は神奈川にいる息子が以前に紹介してくれた邦画でした。
後半になんとなく結末がわかってしまって。
あずな
2017/06/30 09:27:59
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*6月は,アリガトウゴザイマシタ.。.*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/29 23:34:54
色々やろうと考え事して寝たら夕方の6時まで寝ちまって何もしなしで休日終わっちまってた(´;ω;`)
どん
2017/06/29 23:18:36
今日は久々にレンタルDVD見ました~
ステラ
2017/06/29 22:52:33
こんばんは。
バー・アスティエのお稽古では 最初から 体の筋肉から固さが取れたのを
感じたり、血行が良くなったりしましたが、3回目からハッキリ体の動きが
違ってきました。
目標の10%くらいのところにいるのかなと思いますが
それでも進歩は進歩と思って これから残りの90%を
少しずつステップバイステップで達成していこうと思います。
多分2-3年、あるいはもっとかかるかもしれませんが。
today
2017/06/29 22:50:22
こんばんは。
お疲れ様です。
今月も明日で終わり。早く梅雨明けするといいですね。
急先鋒 索超
2017/06/29 22:17:27
こんばんは。
静香
2017/06/29 21:54:35
ttさん今晩はぁ
毎日メディアを賑わす
この度の豊田議員の報道を
「他山の石」として
自らを省みる事も大切だと思います。
.カルちゃん♪
2017/06/29 21:26:26
ありがとう・だなんてぇ~
よそよそしいなぁ~^^
愛してるよぉ~ん♡ w
あずな
2017/06/29 11:25:57
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
.カルちゃん♪
2017/06/29 07:11:40
おっはよぉ~♪ 今日も、一日頑張ってね♡w
nocco
2017/06/28 23:42:48
秋田のさくらんぼ貰ったぁ(●´ω`●)スーパーで買った佐藤錦より甘くい柔らかくて美味しい☆彡
夏限定の甘酒らしいです♪
体に良いらしいので(≧∀≦)体の何に良いのかな?笑
どん
2017/06/28 22:47:28
なんかすかっとしたいですね
.カルちゃん♪
2017/06/28 22:25:29
あそんでぇ~~~~~♪
today
2017/06/28 21:46:42
こんばんは。
お疲れ様です。
うっとしい空ですね。
世の中、しょーもない事件が多くてやですねぇ。
猛暑も嫌ですが、国会議員の不祥事はもっと困りもんですね。
私たちの代表だっていう意識が無くなってますよね。
ステラ
2017/06/28 21:23:37
こんばんは。
今日はバー・アスティエ三回目ですが
先生から「随分体が柔らかくなりましたね。」と
言っていただけました。
目標まではまだまだですが 地道に頑張ります。
あずな
2017/06/28 09:46:21
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/27 23:31:18
もも甘酒飲んでバタンきゅ~(///∇//)
急先鋒 索超
2017/06/27 22:44:34
こんばんは。
today
2017/06/27 22:31:51
こんばんは。
お疲れ様です。
最近、火事が多くって・・・。
これも猛暑のせいですかね?
ステラ
2017/06/27 20:39:01
こんばんは。
全身を使って運動することは自力ではなかなかできないので
バレエ・スタジオに通っていますが、筋力アップとか
バレエに向いた筋肉の付け方などはよくわかりません。
私は固い筋肉が付きやすいので バー・アスティエを始めましたが
慣れるまでは体にだるさを感じるようです。
慣れて、そして、筋肉や動きが改善されたら
もう少し楽になれると信じて頑張ります。
どん
2017/06/27 00:01:59
確かにおいしいでした。
また旅行行きたいです。
でも二日仕事休むだけで今日は山のような仕事。
今日は14時間の勤務でした。
それでも上から下から嫌味を言われてたまらないです。
nocco
2017/06/26 23:39:48
藤井四段29連勝(≧∀≦)ノ゙ いつ五段になるのだ???
.カルちゃん♪
2017/06/26 23:31:14
わんばんこ~♪
today
2017/06/26 23:30:38
こんばんは
お疲れ様です。
そうなんですよねぇ。暑すぎるのもの嫌ですねぇ。
この夏はどんなでしょうね。
急先鋒 索超
2017/06/26 22:50:35
こんばんは。
ステラ
2017/06/26 09:58:16
おはようございます。
姿勢の良い人は見ていて気持ちが良いです。
最近電車に乗る事が増えましたが まともに姿勢が維持できないのか
足を揃えずに腰が曲がっているので ものすごく見たくない方が増えています。
公共の場という意識が無いんだなと思うのですが、美容だの 健康だのと
言っている割には 大事なことをないがしろにしているので 老化・劣化が
早まると思います。
ちょっと気を付ければいいことなのですが、自分で自分を傷めつけているのは
なんだかなと思います。
あずな
2017/06/26 09:38:39
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*今週も゛ヨロシクオネガイシマス::*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/25 23:36:27
ユニットバスをシアタールームにしてみました(*´∇`*)お風呂でプリキュア♪
today
2017/06/25 23:03:04
こんばんは。
お疲れさまで~す。
もう6月最後の週ですねぇ~。さて、梅雨明けはいつでしょうね。
急先鋒 索超
2017/06/25 21:18:48
こんばんは。
どん
2017/06/25 16:56:46
函館の近くのホテルの宿泊券が当たったので、妻と行って、先ほど帰宅しました。片道6時間。
函館名物は「イカ刺し」とかかな~
静香
2017/06/25 14:57:17
ttちゃんこんにちはぁ
蒸し暑くてグタグダしちゃってますけど
美味しい大小のフルーツポンチでシャキーンッ♪
あずな
2017/06/25 09:45:21
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*楽しい休日を、お過ごし下さい*:゚❤ネッ!!
.カルちゃん♪
2017/06/25 09:30:07
シラフのときは・・爺さんにはないのじゃぁ~^^w
ステラ
2017/06/25 00:17:25
こんばんは。
バー・アスティエは 今の段階だと 普段使わない、使えない筋肉を
動かしていくようなストレッチをするのと 上半身の動きをきれいにする
と言う二点が大事なので きっといろいろといい効果があると思います。
正直、週一回のピアノの他に バレエ二回 バー・アスティエ一回は
忙しいので 何時までお稽古するかは分かりません。
体調は凄くよくなってきましたが、遣っていたなかった筋肉を動かすと
最初は疲れるようなので 慣れるまできついかなと思っています。
nocco
2017/06/24 23:46:44
最近夜に弱くなって朝から残業(´;ω;`)夜遊びできない体質になってしまった?笑
today
2017/06/24 22:41:27
こんばんは。
お疲れ様です。
明日から梅雨空が戻ってくるようです。
雨の中、車を車検に持っていくようです。2年、、早いなぁ~
急先鋒 索超
2017/06/24 21:48:10
こんばんは。
あずな
2017/06/24 09:38:35
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*素敵な週末を、お過ごし下さい*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/23 23:44:26
今夜はバニラアイちゅにココナッちゅミルクでミルキーな夜(●´ω`●)蒸しあちゅい☆彡
急先鋒 索超
2017/06/23 22:49:39
こんばんは。
(●)´`・)
2017/06/23 21:48:00
こばわ(ˊー`)いつもありがとでし 楽しい週末を~
.カルちゃん♪
2017/06/23 21:01:32
好き♡www よっぱです♪^^~
どん
2017/06/23 20:35:17
全くそうなんです。
夜勤終わりました。明日函館方面に一泊してきます。車で5時間かな~
静香
2017/06/23 20:23:17
ttさんこんばんはぁ
真央さんの訃報に触れて
同じ女性母親として胸塞ぐ想いですが、
ttさんの土日はどうか心癒されるものとなりますに(祈)
today
2017/06/23 19:41:51
こんばんは!
お疲れ様で~す。もう金曜終わりです。今週も早かった~
バイクは時々です。原チャリなんで、自転車よりちょっと早いかなぁ~って感じ。疲れない分いいんですがね。
やっぱり車には邪魔扱いなので怖いですね。
車を運転する時、原チャリにはやさしくしようと思います。
あずな
2017/06/23 11:12:30
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/22 23:50:38
久しぶりのナンジャタウンでシナモン餃子を食べてきました(≧∀≦)デザートはポムポムプリンアラモード☆彡
today
2017/06/22 22:55:14
こんばんは。
お疲れさまで~す。
沖縄梅雨明けですって。こっちはいつなんだろう・・・
明けたらあけたで暑くなって大変かぁ~
急先鋒 索超
2017/06/22 21:58:47
こんばんは。
静香
2017/06/22 12:54:19
ttさんこんにちはぁ
留守の間も訪問書き込みありがとう!
日頃の感謝を込めて黒ガチャ連動の
メロンとパイナップルが豊作になるように
祈りながらお水のお届けよ♪
あずな
2017/06/22 10:03:19
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/21 23:41:57
Cアイテムじゃしっぽ貰えない事に今頃気付いた(´・ω・`)
急先鋒 索超
2017/06/21 22:33:24
こんばんは。
today
2017/06/21 22:07:59
こんばんは。
お疲れ様です。
こっちは午後から本降りでしたね。でも、もうやんじゃったのでちゃんちゃん!って感じです。
ステラ
2017/06/21 21:22:00
こんばんは。
今日は久しぶりに雨が降りましたが、強風を伴ったため、物凄く荒天のように感じました。
今日は バー・アスティエ二回目のレッスンで、普段使わない筋肉を動かしたので
疲れるものの いい感じです。
日曜日に発表会があって、私以外の生徒さんが出演されたのですが
拝見させて頂いた事を伝えたら、とても喜んでくださいました。
次の発表会は二年後で チャレンジしたらと誘われたので
冷や汗をかいてしまいました。さすがに舞台に立つのは恥ずかしいです。
どん
2017/06/21 20:56:39
前略、
今の職場は、契約社員の方が2/3います。
正社員との仕事内容の差別化は必要ですが、
正社員の中でも、文句ばかりしか言わず、お客さん状態の方がいます。
仕事を依頼すると「それは自分の仕事ではない」と言って
そそくさと退社。なんかやってられないという気持ちはあります。
あまり人の事は言いたくありませんが、どう見られているのかわからないようです。
.カルちゃん♪
2017/06/21 20:22:17
見逃しちゃったよぉ~^^;
.カルちゃん♪
2017/06/21 19:50:14
どこで?どこでぇ?
あずな
2017/06/21 09:27:49
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/20 23:38:11
国会閉幕(´・ω・`)国会議員はもう夏休み?
>お殿様のペットですにゃん♪
today
2017/06/20 23:08:41
こんばんは。
お疲れさまで~す。
明日朝から雨予報です。でも、明後日は晴れマーク。梅雨なんですかね?
ステラ
2017/06/20 23:06:39
こんばんは。
週末は 議事録作成と外出を伴う用事が色々あって
ニコタをお休みしておりました。
今夜からまた よろしくお願いします。
急先鋒 索超
2017/06/20 22:04:47
こんばんは。
あずな
2017/06/20 10:12:59
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/19 23:37:23
J-COMの回線速度が倍になったぁ~(*´∇`*)でもPCの性能が弱いから実感ない☆笑
どん
2017/06/19 22:58:39
全てではないですがね。
全てを請求すると、基本給の2倍の収入かも。
昨日大きな仕事の担当でした。
概ねうまくいったと思っています。
その準備をしていた夜勤明けの日に隠れて仕事をしていた際に上司から電話「いる?」って・
本当はその時間はいない時間なんです。
自分の仕事をしたくてお昼まで残っていたのですが、追い打ちをかけられ、
その大きな仕事が終わっても、清算をしていた私ともう一人の担当者以外は
そそくさと「お先に~」でした。
ねぎらいの言葉はなく、帰宅したのは23時でした。
こんな話でごめんなさい。
急先鋒 索超
2017/06/19 22:32:06
こんばんは。
today
2017/06/19 22:01:13
こんばんは。
お疲れ様です。
今日は晴れました。暑かったです。明日までもつみたいですが。
夕飯にフライを揚げたのですが、その匂いでおなかがいっぱいになり、何も食べれませんでした。
.カルちゃん♪
2017/06/19 19:20:20
わんばんこぉ~♪
あずな
2017/06/19 15:54:40
♪こんにちは(*ゝω・)*.:。:.*いつも゛アリガトウゴザイマス*:゚❤ネッ!!
nocco
2017/06/18 23:43:24
3度寝我慢して早起きしたのに今日プリキュアやってない\(@ω@)/まゆゆ2位???
スマホにワンセグついていません(´;ω;`)
しかも防水どころか一部破損してます☆笑
どん
2017/06/18 23:09:59
連続4日間残業で、計9時間でした。疲れた~
today
2017/06/18 23:08:28
こんばんは。
お疲れ様です。
今日は午後から梅雨空が戻ってきました。
しとしと降って、いかにも”梅雨”って感じの降り方ですね。