夏バテに効く料理 グルメ 2017/07/10 20:09:47 おすすめは、以前もブログに書いた夏野菜の梅シチュー。夏野菜をたっぷり入れて、鶏肉と梅干と一緒に煮込みます。元気になります。あとはやっぱりカレーかなあ。辛いものって元気になりますよね。こちらも夏野菜をたっぷり入れて作るのがいいですね。カレーだと食もすすみます。 #日記広場：グルメ saki 2025/09/23 19:44:18 ＞ musicaさん ありがとうございます。 イベントクリア、いつもながら早いですね。 私は、時々やっちゃうんですが、 お料理を補充した後回転するのを忘れたりするので、まだ少しかかりそうです。 パソコンは、自宅で仕事することもあるのですが、 そういう時に「サポート終了しています」的なメッセージが出る時があり、 そろそろ買い替えどきかなあ、と思っています。 難しいことはわからないので、先延ばしにしていますけどね。 musicaさんはお勉強されているからお詳しいですね。 ニコタでは、スマホ版は利用していません。 どちらにしろ昼間はやっていられないですから。 またよろしくお願いします。 違反申告 musica 2025/09/23 04:09:55 ＞ sakiさん 今回もイベクリアのお祝いコメントありがとうございました スマホをイベに使い始めたのは、2022年のクリスマスの入院中に使い 二度目の3月の時に使い始めてから、テレビを見ているときに補充を忘れたこともきっかけで 再オープンしましたのでと書いたことが何回もあったので、やっていることも増えました。 sakiさんのPCも古いのですか？私はこの11月が来ると6年になるため、これは少々古いですね ということになるみたいですね。 グラフィックボードのことを電気店の方達はグラホというふうに略して言っていますが、そのグラホが自分んでつけられるのであれば問題はないのですが、また11に上がった時に分かっていて勝った店に相談に行って さらにつけて頂くのをお願いは出来ないので、どうやって付けたらいいのかを聞いてくるしか出しないのです でもソフト会社が会社ですので、厳しいですし権威を持っていますからね。 サポートがまず無理になってくるのだと思います。 企業ですからお客さんに買って頂けたら助かるは皆さんが考えていることですので 最終的には自分ですから、解約も自由なのですので、 よく検討をしたうえでと思っています。 私もWord、Excelを使うにしても古くなってくると思います。 きっと目に見えないレジストリー機能のような所がやられると多分WindowsSystem32のエラーが起きるよりも大変な場所のようですから。よく自分で操作をしてしまってそこを壊してサポートを受けられなくなったということをスクールに通っているときに先生達に聞いていたことがあったので。 システムの関係の本を買って出来たとしても自己流でやったものは後で大変なことになった時にサポートが受けられないということは間違いのない話だからと言われました。 多分そこの機能も含まれるように思いました。 まずプリンター機の方が先なのですが、申し込みをしておいて10月に配達になればいいのですが ちょっと難しいですからね。今は用事の所の外出も思ったように出来ないので。 今週もよろしくお願いいたします。 違反申告 saki 2025/09/20 20:52:19 ＞ musicaさん ありがとうございます。 ニコ店、一度くらい品切れになっても充分クリアできますよ。 慌てなくて大丈夫です。 パソコンには、私はあまり詳しくないのですが、 私もどうやらそろそろ買い替えどきみたいです。 中身が古くなってきています。 愚痴を聞くことができているかどうかわからないですが、 これからもよろしくお願いします。 違反申告 musica 2025/09/20 11:40:28 ＞ sakiさん こんにちわ。夏の疲れも今出やすいですので、スマホからも入っていることがあります イベの場合はそれで残りがない時に慌てて補充をしたこともあります。 今回ヒヤッとしたのは、寝落ちをした後にイベ当日になるのですが当日の苗はあったのですが 補充をする苗を前の日に入れていなかったのです空っぽ状態だったのででも時間帯がすぐだったので どうにか難を逃れることが出来ました。 スマホからでも補っておかなければこれからは油断が出来ないと思いました。 ディーサービスは土曜日の場合はおかげさまで固定の席が用意されて、いつも皆さんともおしゃべりを楽しんでいる方と一緒になり、読書をその方はしている方なので、それだけでも違ってくるようにはなっています 私も本とかを持って行きやすくなってきて、頼んだ看護師さんとかもホッとしているのが伝わり それだけでもよかったです。今度は大人の塗り絵とかでも話が合いますようにとは思っているのです。 PCの問題が出ていて呼称をしていなければいいということではないため、グラフィックボードという部分があるのですが、illustratorとかフォトショップとかのソフトを使う場合は、限られた会社になりますが、老舗の会社は相当厳しいですし値段もすごいですので。解約の方はどうしようかと思っています。 自然に私が出来るのですが、解約をするのは最後の最後でいいとしても今度はグラフィックボードの動作環境はPC本体の動きとは別になり何年度のPCを使っているかによります2019年のためちょっと古いわけです 正直な所本体ごと取り換えなければと言われています。しかしそれならなおなお考えなければならずですね ディーサービスに行った所大人の塗り絵というものが見つかり、手書きが出来たらいいのにと改めて思ったのです。 ソフトを抜いてしまえばまだまだ使えると思っています。 11にはあげられますしね。 こちらの方こそいつも愚痴を読んで下さりありがとうございます。 よろしくお願いいたします 違反申告 saki 2025/09/20 06:42:43 ＞ musicaさん ありがとうございます。 お天気、心配ですね。気をつけてください。 何をどうお伝えすればいいかわからず、返信が遅くなってしまいました。 ごめんなさい。 冬支度、もう少しずつ始めているんですね。 私もそろそろ、長袖衣類などを出さなくては、と思っているのですが、 こちらはまだ一枚ジャケットを羽織るくらいで済む感じです。 デイサービスでも、musicaさんらしい楽しみを見つけられたら 過ごしやすくなるのになあ。 お食事、制限されるのは辛いですが、 お体のためですから頑張ってくださいね。 これから冬が来ると外出もさらにままならなくなるでしょうから、 お家での時間が穏やかな時間になるよう願っています。 どうぞ元気を出してくださいね。 イベント、ボチボチの参加ですが、 またよろしくお願いします。 違反申告 musica 2025/09/19 16:42:45 こんにちわ。私の所では今の時間帯ではもうだいぶ寒くなってしまって、 色々と着るものにも大変な時期になってきました。コートとかの点検もしておかなければならなくなったし 昨日は遅くにストーブの試運転もしてみました。 でも少々早すぎるという感じです。今まであまりにも異常な暑さが続いたために、今度は異常に寒くなるのも早いような予報が出ています。今日はまだ相当遅くにならなければ荒れてこないみたいですが 明日ははや、大嵐になるぐらいに雨量も都市部でもかなりの雨量が予想されているそうです。 日曜日ぐらいまでは確実に外出はダメなような感じですね。 もう少ししたらギリギリでもいいので、ヘルパーステーションに連絡をして、来週にヘルパーさんには来ていただければと思っていますが、中々決心がつきません。時間があいていない中を来ていただいているものですから。 来週に来ていただくしか出来ないわけです。作業療法士の方も午後から見える日なので、看護師さんと同じ職場なので、連絡を入れて伝えて頂くことになりますね。 外出をしようと思うと杖のことがあるので、仕方がないとはいえ、面倒になってしまうぐらいなければいいなあと思うことが多いです。 冬は杖を持たないでついこの間まで歩いていたものですから。 sakiさんのようにお菓子を作ったりして料理関係を楽しむことも出来ずにいて 食事を制限されたせいもありなおですね。 今回も取ったお弁当のご飯をよっぽどケチャプライスにしたいぐらいですね そしてしばらく冷蔵庫ですね。封を切らないで午後1時まででしたのでそれ以前に入れていますので 早くに食べればいいぐらいに思っていて。白米だけを使っていないから分からないのですが、だからかえって ケチャップライスにしたいのですが、g数とカロリーがと思うとガッカリなのですね。 料理をしたい気持ちが励みにならなくてかえって逆効果になっているようです。 ディーサービスも一時やめてしまいたいぐらいですね。 実はリアでは妹の主人のお父様が一進一退の状態でまだ分からない状態なものですから お香典はネットバンクで妹に送れますが、それまでのことを私が今度はネット上からまずあるネットバンクに送り手数料がまだただなものですから。 イベには何とか参加していますが、今週もよろしくお願いいたします。 すみません。落ち込んでしまって。 違反申告 musica 2025/08/09 20:08:53 ＞ sakiさん こんばんわ。実は今回の場合は、介護認定の審査時期にも引っかかっていて さらに前のケアマネさんとは接した期間が短くてお互いに残念ですと言って別れたのがついこの間でした 今のケアマネさんとは入れ違いということで、あっていないという状態だったのです。 正直な所どのような方が異動してくるのか心配していた所、介護福祉士とケアマネと社会福祉士の トリプル資格を持った方が異動をしてきたのです。 前のケアマネさんに社会福祉士を持っていることを言っています。 なおなおこれは今の状態の流れだけでもと思って質問するにしても失礼な質問は出来ないと感じました。 私が受験したころと違って病院とかに勤められている方は精神保健福祉士という資格があるのですが 社会福祉士との共通科目というものが出てきているのと法律面の個人情報とかの面も厳しくなったので それはそれは難しくなっています。 万が一他の資格を取ったことがない方で私が古くても社会福祉士を持っていることを知っている方がリアでも います。聞かれた時に、正直市役所とかのパンフレットに載っている内容も知らないということになるとこれは大問題になるため、今は再度勉強をさせて頂いています。 少し刺激がなければ、ちょっと大変と思うことも出ているので、妹に言わせればお姉ちゃんは昔の記憶は良すぎたのだから今は普通といいそうですが。このまま行ったら大変だと思い、再度の勉強をしている所です 電気店の書籍の方も延長連絡が出来てストックが出来ることなりホッとしています。 今月が誕生日なので、その前後に取りにでも行ければと思っています。 今は自分の体のこともあるため読んでいるのが生活援助技術Ⅰという本です。 これはよく家庭でする料理とか洗濯の方法について介護をする方が注意をする点とか 片麻痺とか障害がある方についての着たり脱いだりする方法とかが書いてあるものです。 住居設計、福祉用具のことについても書いています。というわけです。 sakiさん達もこの部分出したら読める内容の本ですよ。 分かりにくいかなという所は福祉用具という所とか実際の介助の方法とかですね。 私は要支援２なので浴室に手すりとかをつけています。ベッドにもあるので再確認が取れますね。 ご心配して頂きありがとうございました。 違反申告 saki 2025/08/08 13:32:33 ＞ musicaさん こんにちは。 公共交通機関、バスや鉄道を使えると、ずっと行動範囲が広がりますね。 私も骨折して松葉杖をついていた頃、最初はバスに乗るのも一苦労でした。 でも、ちょっとした時にサポートしてくれる人がいたりして、 それがとても嬉しかったです。 学んだことは、「ありがとう」はその時、その場でいうこと。 そのお手伝い、いらない、と思っても、お礼を言うことでした。 今は幸い、自由に動けるようになってきたので、 今度は自分ができることをしなければ、と思っています。 musicaさん、大丈夫です。 世の中、捨てたもんじゃないです。 少しずつでいいので、外に出てみてくださいね。 時間を利用して本でお勉強されているのも素敵ですね。 いつか身になりますね。 違反申告 musica 2025/08/08 06:30:33 ＞ sakiさん おはようございます。いつもご心配して頂きすみません。 昨日は久しぶりに近くの福祉センターに本を返却に行ってきました。 もっと天候がよければ区民センターの方がよかったのですが、ここの図書館の場合は 延長を言う時は電話連絡でもいいため、助かっています。 借りるだけの時は返却ポストにいれるだけでもいいので、区民センターはそこからであれば近いのです。 また天候がよくなる時があるようですので、今度は医師会館が近いのですが近くのエレベーターがあり 地下まで降りられることがわかったので、交通機関で降りて今度は、いつも経由で頼んでいるお蕎麦屋さんの 店舗に行ってきたいと思っています。 それが出来ると少々自信がついてくるのかもしれません。 こんな時ショッピングの付き添いはダメなのですが私用になるので、でも公共交通機関の乗り方だけでも 練習する機会があると相当助かるのですが、作業療法士の方は来週山の日のため病院から来ている方なのでお休みで、ゴミ投げも私がしなければならないですが、いつもはやっていたこともあるのですから、甘えてはいけないので。 ディーサービスのことは訪問してきた看護師さんに体調を聞かれましたので精神的に体力が限界だから 隔週でないと無理だと思いました。そうでければ目的が一つも遂げられないでいるので、かえってストレスで食べてしまいそうなぐらいですと話した所、ケアマネさんにきっと連絡をして下さっていると思います。 今日ケアマネさんにお会いするのですが、前の方とは違って、資格が介護福祉士、ケアマネージャー、さらに社会福祉士も持っているため、古い社会福祉士を持っている私はかえって気を使う所も出そうです。 借りている本の内容から一回目にお会いした時に、もしかして同じぐらいの時期に資格を取ったのではないかということになったのです。 私も皆さんの影響を受けて、介護に関係する資格試験用の本と社会福祉用の試験用の本を交替で借りてきては 読んでいる所です。少々資料が古い所もあるのですが、これを買うことはありませんよ。と借りるのが正解ですよとケアマネさんも言って下さったのでよかったです。 もっと天気がよくなってくれれば公共交通機関を使えるのですが。 すいている時間帯でなければこれもちょっと大変ですからね。 また報告をさせて頂きますね。これからもよろしくお願いします 違反申告 saki 2025/08/06 10:00:58 ＞ musicaさん お疲れ様です。 思うように動き回れないのは本当にストレスですね。 おしゃべりできて、気持ちも打ち明けられるようなお友達が そばにいてくれればもう少し楽になると思うのですが。 お体を少しでもいい状態にしてい:けば、自由度もアップですね。 目標を小刻みに設定すると、達成感を味わえるのでおすすめですよ。 例えば体重なら、kgで設定せずにgで。200gずつとか。 人にお手伝いお願いする時は、変に遠慮しないで、 お気持ちをしっかり伝えた上で、折り合いをつけられるところを相談すればいいと思います。 あちらもお仕事ですから、遠慮は禁物です。 焦りも禁物ですよ。 またいつでもお立ち寄りください。 これからもよろしくお願いします。 違反申告 musica 2025/08/05 06:18:55 ＞ sakiさん おはようございます。かえってご心配をして頂きすみません。 多分そうだと思います。例えば図書館とかにいって私の場合は福祉センターよりも区民センターの方の図書室に行きたいのです。 それとプリンター機の故障したものも購入できずにとかそこの電気店にストックしている書籍があるのですが もうそろそろ連絡を入れておかなければかえって催促の電話でも来たら大変ですので。 たくさんのお客さんを扱っている所なので処理に困ると思いますので。 連絡を入れたお客さんに関しては法外でなければ、1か月ぐらいでも置いておいてくれるみたいです 事情も言っていてそちらの従業員の方も分かって下さっている方がいるので。 ディーサービスも皆さんのように組まれたメニューが合って運動する機会があるから 楽しいしという方がいました。 私は元から苦手な所へ持ってきて3月に骨折をしてから定期の場所がなくなってしまったようなものです。 それで定期でおしゃべりが出来る方がいないという状態です。 今度金曜日のケアマネさんが見えるのでその時にでも聞いて頂いてアドバイスも頂ければいいのですが ちょっと介護だけの立場で見る方ではないので、看護師さんとも通じられるような方なので密接に近い方ですのでさらに放射線技師の方との出会いもありそうな立場の方なので、考えてしまいますね。 私が何を言っているのかとかは思われたくはありませんのでね。 現地でおしゃべりが出来る方でもいたらいいのですが、相当学力が高かったりして話が合わなそうな方もいたり、また大人の塗り絵とかして、楽しまれているような方とはいつもは話が出来ない状態です。 それでも私が話したので今のように時々は皆さんとテーブルを囲めることが出来るようになったのですが、 せっかくすぐ近くに車では何分もかからない所にいる方のことも知りたいのにですね。 サプリはどうも会社を違えて似たようなものを出しているので、お腹とかが気になる人にはどうかなと思って います。消化が良すぎてかえって太ったこともあって薬も変えた時期を覚えていたので。 ディーサービスまで少々時間があるので、これから朝風呂です。シャワーだけではさすがに限界ですので ヘルパーさんに掃除の方迷惑をかけそうですが。実は冷蔵庫の整理の方もお願いをしたりしてやって頂いたので。 こちらの方こそよろしくお願いいたします。 違反申告 saki 2025/08/04 21:35:31 ＞ musicaさん お疲れ様です。 暑いのもあって、体と心のお疲れが溜まっているのではないですか? 私もサプリを利用したことがないので、なんともいえないのですが、 気持ちを楽にするために一時的に利用されるのもアリかもしれないですね。 あと、一人でいられる時間がなかなか持てないこともストレスの原因かもですね。 私には何もして差し上げられないのですが、 愚痴を聞くくらいはできるので、またいつでもお立ち寄りくださいね。 八月もどうぞよろしくお願いします。 違反申告 musica 2025/08/04 10:49:44 ＞ sakiさん こんにちわ。私も不注意だったのですが、どうも体重計のセットの方法にも問題があったのかなと思っています どうも病院で測る体重と自宅での体重が余りにも違い過ぎるため、そうなると体脂肪計つきのもののため、何回か使ったので、妹がもう多分当分来ないと思うから、買取屋に出して、別なアナログの物を求めようと思っています。 フリマはやったことがないので慣れていないことはやりたくはないので、買い取って下さるところに出そうと思っています。 今スタッフで見えられている方はそのようなものを一切受け取っては行けなくて、麦茶も自分で持ってきたものであればいいのですが、私の前ではお弁当さえ食べられないのですね。 いくらお仕事のためとはいえ、作業療法士さんの場合はまだ年齢的に若く、地元出身ではなく 首都圏の方で自宅の処理のことがあるので休ませて頂きますのでということがありました。 親の事情もこともその時聞いたのですが、大変なはずなのに冷静な方で素晴らしいと思いました。 ストレス解消に食べてしまって太ってしまっては大変ということで、今は色々な会社からサプリが出ているようです。それを使ってでも食べたい心境ですね。 真面目に実行したいと思っているぐらいですね。 ストレスで精神的におかしくなってしまいそうですので。 運動をしなかった人は100gですかという感じです。 意外と今回は食べている可能性が強いですね。 いくらご飯を少なめにしてくれても、多分100gよりは多いと思います。 かなり回数を増やして食べているように思いますので。 今回は野菜室の掃除とか一緒に手伝って下さるのですが、それが終わったら 少々自由になりたいので、次の週は休みたいような感じですね。 今の私は疲れ切ってしまいました。 台所に立つ気にも宅配のお弁当も同じメニューばかりでつまらないので 一つはとうとうこの間の金曜日の物は午後10時を過ぎたため処理をしてしまったぐらいです。 一応メニューは紙に書いて出しましたが、お盆前に少々中止してもいいですからね。 杖のことがなければ元の生活に戻りたいぐらいですね。 今月もよろしくお願いいたします 違反申告 saki 2025/07/27 22:22:29 ＞ musicaさん ありがとうございます。 お辛いですね。 運動量を確保するのが難しい現状でしょうから、 どうしても食べる量でコントロールしなければならなくなるのでしょうが、 野菜はカロリーも低めなので、お米を食べられない分野菜で。 そんな中、猛暑や病院。ストレスも無理ないです。 そして、ストレス解消に「食べる」って有効なんですが、 それができないのはなおお辛いですね。 そんな時は好きな音楽で気持ちを癒してくださいね。 違反申告 musica 2025/07/26 06:08:15 ＞ sakiさん おはようございます。今回は北海道に住んでいる皆さんがこのような極暑になるとは思っても見なかったと思います。特に道東と呼ばれている所に住んでいる方は、摩周湖とか阿寒湖がある所ですが、この異常気象でまりもとかがどうかなっていないかすんでいない所でも心配になってきました。 余り極端から極端の異変が起きるとその後がというふうにも言われているだけに今度は今日は気温こそ下がって来ていますが30℃行かないという平年並みの状態になってきています。 でも湿気でまたムシムシ・ジメジメが加わってくるように思います、本来そうでない所ですので そうでないことを願っていますが。 体重の関係もあり食べる量が制限されてしまっているため、野菜とかもそんなにしょっちゅう食べることもないわけですから、かなりダイエットを始めてからダメにしてしまったものが増えて悩みですね。 今までが食べ過ぎていたのですが余りにもすごい制限に食べる意欲がそがれてしまったというのが正解かもしれません。そして一度太ってしまった人はまた太る可能性があるのでまたとんでもない体重に戻らないとは言えなくなります。 年齢が高くなってくると自然に食べられなくはなるとは言いますが、ただでさせ食が細くて子供の頃苦労をしてきたので、嫌なんですよね。こんな思いというぐらい、危うく恥ずかしいのですが暑さを病院ラッシュのストレスでタクシーをすぐに呼んで頂けないことで切れる寸前になりました。それほどの暑さで病院ラッシュが辛かったのと同時にそこにいる代々ベテランの奥にいる人で一人電話の声を聞くだけでも嫌な人がいます。 毎回予約の時にかけるごとにまたという感じになってしまうため、別な人が出てくれなくなっているようで 業者さん関係とかにも仕切っている所があるようで、応対に出られた方でそれではこちらを〇〇の方に渡しておきますねと。 それで威張るんじゃないよという感じに言いたくなったりしてあっていませんしいいように思いますがという感じです。ダイエットにも自信がなくなりそうです。 私の年齢で3キロも体重が増えたのは大問題だからです。ヘルパーさんは確保が大変なため一度断ると 断れないというのが現状で、何もかも自由になれずストレス気味ですね。 許されることなら、ガンガンとご飯３膳分ぐらいの量を食べたいものです。 運動をしない人はたった100gですか？ 違反申告 saki 2025/07/17 21:28:47 ＞ musicaさん ありがとうございます。 イベント始まりましたね。 またよろしくお願いします。 こう暑いとお料理するのは辛い日がありますから、 お弁当はありがたいですね。 それにしても、熱中症のニュースが多いです。 人ごとではないのでお互い気をつけたいですね。 違反申告 musica 2025/07/17 17:41:51 こんばんわ。私は宅配のお弁当を取っているのですが、ディーサービスがある日なんかに 作るのがこの頃は暑さと疲れで大変な時に、頼んでおくと便利ですね。 あとは野菜サラダを用意しておくだけでいいのですからね。 エビカレーと普通のカレーライスを頼んでは楽しんで食べています。 ご飯の量が少々普通よりも多いので、気持ちがホッとします。 熱中症の症状での搬送が毎日のように、ニュースで報告されています。 こんな時に、子供さん3人を家に置いて、外出をして、ベランダで親を呼んでいる声を聞いたので 搬送をしたということです。 熱中症にかかっていて、そんな時に食事ですかという感じです。 首都圏とか当たりでは考えられないと思いますね。 せめて自分は回りの方に迷惑をかけないようにして、頑張ろうと思っています。 イベの方も始まりましたね。来週が忙しくて病院ラッシュなのでin出来ないことが多いと思いますが よろしくお願いいたします 違反申告 saki 2017/07/12 19:30:41 ひろぴょんさん、ありがとう。 毎年、夏になると作りますが、 食欲がない時にもしっかり野菜を取れるのでいいと思います。 違反申告 ひろぴょん 2017/07/12 14:40:20 夏バテにききそうだね（＾＾） 違反申告 saki 2017/07/11 06:01:08 461oceanさん、ありがとう。 カレーって便利な料理です（笑） 違反申告 461ocean 2017/07/11 00:19:50 最近、日曜の夜はカレーの日になっています。 メニューを考えるのが面倒なんでしょう。 まあ、いいんですけど。 違反申告
saki
2025/09/23 19:44:18
＞ musicaさん
ありがとうございます。
イベントクリア、いつもながら早いですね。
私は、時々やっちゃうんですが、
お料理を補充した後回転するのを忘れたりするので、まだ少しかかりそうです。
パソコンは、自宅で仕事することもあるのですが、
そういう時に「サポート終了しています」的なメッセージが出る時があり、
そろそろ買い替えどきかなあ、と思っています。
難しいことはわからないので、先延ばしにしていますけどね。
musicaさんはお勉強されているからお詳しいですね。
ニコタでは、スマホ版は利用していません。
どちらにしろ昼間はやっていられないですから。
またよろしくお願いします。
musica
2025/09/23 04:09:55
＞ sakiさん
今回もイベクリアのお祝いコメントありがとうございました
スマホをイベに使い始めたのは、2022年のクリスマスの入院中に使い
二度目の3月の時に使い始めてから、テレビを見ているときに補充を忘れたこともきっかけで
再オープンしましたのでと書いたことが何回もあったので、やっていることも増えました。
sakiさんのPCも古いのですか？私はこの11月が来ると6年になるため、これは少々古いですね
ということになるみたいですね。
グラフィックボードのことを電気店の方達はグラホというふうに略して言っていますが、そのグラホが自分んでつけられるのであれば問題はないのですが、また11に上がった時に分かっていて勝った店に相談に行って
さらにつけて頂くのをお願いは出来ないので、どうやって付けたらいいのかを聞いてくるしか出しないのです
でもソフト会社が会社ですので、厳しいですし権威を持っていますからね。
サポートがまず無理になってくるのだと思います。
企業ですからお客さんに買って頂けたら助かるは皆さんが考えていることですので
最終的には自分ですから、解約も自由なのですので、
よく検討をしたうえでと思っています。
私もWord、Excelを使うにしても古くなってくると思います。
きっと目に見えないレジストリー機能のような所がやられると多分WindowsSystem32のエラーが起きるよりも大変な場所のようですから。よく自分で操作をしてしまってそこを壊してサポートを受けられなくなったということをスクールに通っているときに先生達に聞いていたことがあったので。
システムの関係の本を買って出来たとしても自己流でやったものは後で大変なことになった時にサポートが受けられないということは間違いのない話だからと言われました。
多分そこの機能も含まれるように思いました。
まずプリンター機の方が先なのですが、申し込みをしておいて10月に配達になればいいのですが
ちょっと難しいですからね。今は用事の所の外出も思ったように出来ないので。
今週もよろしくお願いいたします。
saki
2025/09/20 20:52:19
＞ musicaさん
ありがとうございます。
ニコ店、一度くらい品切れになっても充分クリアできますよ。
慌てなくて大丈夫です。
パソコンには、私はあまり詳しくないのですが、
私もどうやらそろそろ買い替えどきみたいです。
中身が古くなってきています。
愚痴を聞くことができているかどうかわからないですが、
これからもよろしくお願いします。
musica
2025/09/20 11:40:28
＞ sakiさん
こんにちわ。夏の疲れも今出やすいですので、スマホからも入っていることがあります
イベの場合はそれで残りがない時に慌てて補充をしたこともあります。
今回ヒヤッとしたのは、寝落ちをした後にイベ当日になるのですが当日の苗はあったのですが
補充をする苗を前の日に入れていなかったのです空っぽ状態だったのででも時間帯がすぐだったので
どうにか難を逃れることが出来ました。
スマホからでも補っておかなければこれからは油断が出来ないと思いました。
ディーサービスは土曜日の場合はおかげさまで固定の席が用意されて、いつも皆さんともおしゃべりを楽しんでいる方と一緒になり、読書をその方はしている方なので、それだけでも違ってくるようにはなっています
私も本とかを持って行きやすくなってきて、頼んだ看護師さんとかもホッとしているのが伝わり
それだけでもよかったです。今度は大人の塗り絵とかでも話が合いますようにとは思っているのです。
PCの問題が出ていて呼称をしていなければいいということではないため、グラフィックボードという部分があるのですが、illustratorとかフォトショップとかのソフトを使う場合は、限られた会社になりますが、老舗の会社は相当厳しいですし値段もすごいですので。解約の方はどうしようかと思っています。
自然に私が出来るのですが、解約をするのは最後の最後でいいとしても今度はグラフィックボードの動作環境はPC本体の動きとは別になり何年度のPCを使っているかによります2019年のためちょっと古いわけです
正直な所本体ごと取り換えなければと言われています。しかしそれならなおなお考えなければならずですね
ディーサービスに行った所大人の塗り絵というものが見つかり、手書きが出来たらいいのにと改めて思ったのです。
ソフトを抜いてしまえばまだまだ使えると思っています。
11にはあげられますしね。
こちらの方こそいつも愚痴を読んで下さりありがとうございます。
よろしくお願いいたします
saki
2025/09/20 06:42:43
＞ musicaさん
ありがとうございます。
お天気、心配ですね。気をつけてください。
何をどうお伝えすればいいかわからず、返信が遅くなってしまいました。
ごめんなさい。
冬支度、もう少しずつ始めているんですね。
私もそろそろ、長袖衣類などを出さなくては、と思っているのですが、
こちらはまだ一枚ジャケットを羽織るくらいで済む感じです。
デイサービスでも、musicaさんらしい楽しみを見つけられたら
過ごしやすくなるのになあ。
お食事、制限されるのは辛いですが、
お体のためですから頑張ってくださいね。
これから冬が来ると外出もさらにままならなくなるでしょうから、
お家での時間が穏やかな時間になるよう願っています。
どうぞ元気を出してくださいね。
イベント、ボチボチの参加ですが、
またよろしくお願いします。
musica
2025/09/19 16:42:45
こんにちわ。私の所では今の時間帯ではもうだいぶ寒くなってしまって、
色々と着るものにも大変な時期になってきました。コートとかの点検もしておかなければならなくなったし
昨日は遅くにストーブの試運転もしてみました。
でも少々早すぎるという感じです。今まであまりにも異常な暑さが続いたために、今度は異常に寒くなるのも早いような予報が出ています。今日はまだ相当遅くにならなければ荒れてこないみたいですが
明日ははや、大嵐になるぐらいに雨量も都市部でもかなりの雨量が予想されているそうです。
日曜日ぐらいまでは確実に外出はダメなような感じですね。
もう少ししたらギリギリでもいいので、ヘルパーステーションに連絡をして、来週にヘルパーさんには来ていただければと思っていますが、中々決心がつきません。時間があいていない中を来ていただいているものですから。
来週に来ていただくしか出来ないわけです。作業療法士の方も午後から見える日なので、看護師さんと同じ職場なので、連絡を入れて伝えて頂くことになりますね。
外出をしようと思うと杖のことがあるので、仕方がないとはいえ、面倒になってしまうぐらいなければいいなあと思うことが多いです。
冬は杖を持たないでついこの間まで歩いていたものですから。
sakiさんのようにお菓子を作ったりして料理関係を楽しむことも出来ずにいて
食事を制限されたせいもありなおですね。
今回も取ったお弁当のご飯をよっぽどケチャプライスにしたいぐらいですね
そしてしばらく冷蔵庫ですね。封を切らないで午後1時まででしたのでそれ以前に入れていますので
早くに食べればいいぐらいに思っていて。白米だけを使っていないから分からないのですが、だからかえって
ケチャップライスにしたいのですが、g数とカロリーがと思うとガッカリなのですね。
料理をしたい気持ちが励みにならなくてかえって逆効果になっているようです。
ディーサービスも一時やめてしまいたいぐらいですね。
実はリアでは妹の主人のお父様が一進一退の状態でまだ分からない状態なものですから
お香典はネットバンクで妹に送れますが、それまでのことを私が今度はネット上からまずあるネットバンクに送り手数料がまだただなものですから。
イベには何とか参加していますが、今週もよろしくお願いいたします。
すみません。落ち込んでしまって。
musica
2025/08/09 20:08:53
＞ sakiさん
こんばんわ。実は今回の場合は、介護認定の審査時期にも引っかかっていて
さらに前のケアマネさんとは接した期間が短くてお互いに残念ですと言って別れたのがついこの間でした
今のケアマネさんとは入れ違いということで、あっていないという状態だったのです。
正直な所どのような方が異動してくるのか心配していた所、介護福祉士とケアマネと社会福祉士の
トリプル資格を持った方が異動をしてきたのです。
前のケアマネさんに社会福祉士を持っていることを言っています。
なおなおこれは今の状態の流れだけでもと思って質問するにしても失礼な質問は出来ないと感じました。
私が受験したころと違って病院とかに勤められている方は精神保健福祉士という資格があるのですが
社会福祉士との共通科目というものが出てきているのと法律面の個人情報とかの面も厳しくなったので
それはそれは難しくなっています。
万が一他の資格を取ったことがない方で私が古くても社会福祉士を持っていることを知っている方がリアでも
います。聞かれた時に、正直市役所とかのパンフレットに載っている内容も知らないということになるとこれは大問題になるため、今は再度勉強をさせて頂いています。
少し刺激がなければ、ちょっと大変と思うことも出ているので、妹に言わせればお姉ちゃんは昔の記憶は良すぎたのだから今は普通といいそうですが。このまま行ったら大変だと思い、再度の勉強をしている所です
電気店の書籍の方も延長連絡が出来てストックが出来ることなりホッとしています。
今月が誕生日なので、その前後に取りにでも行ければと思っています。
今は自分の体のこともあるため読んでいるのが生活援助技術Ⅰという本です。
これはよく家庭でする料理とか洗濯の方法について介護をする方が注意をする点とか
片麻痺とか障害がある方についての着たり脱いだりする方法とかが書いてあるものです。
住居設計、福祉用具のことについても書いています。というわけです。
sakiさん達もこの部分出したら読める内容の本ですよ。
分かりにくいかなという所は福祉用具という所とか実際の介助の方法とかですね。
私は要支援２なので浴室に手すりとかをつけています。ベッドにもあるので再確認が取れますね。
ご心配して頂きありがとうございました。
saki
2025/08/08 13:32:33
＞ musicaさん
こんにちは。
公共交通機関、バスや鉄道を使えると、ずっと行動範囲が広がりますね。
私も骨折して松葉杖をついていた頃、最初はバスに乗るのも一苦労でした。
でも、ちょっとした時にサポートしてくれる人がいたりして、
それがとても嬉しかったです。
学んだことは、「ありがとう」はその時、その場でいうこと。
そのお手伝い、いらない、と思っても、お礼を言うことでした。
今は幸い、自由に動けるようになってきたので、
今度は自分ができることをしなければ、と思っています。
musicaさん、大丈夫です。
世の中、捨てたもんじゃないです。
少しずつでいいので、外に出てみてくださいね。
時間を利用して本でお勉強されているのも素敵ですね。
いつか身になりますね。
musica
2025/08/08 06:30:33
＞ sakiさん
おはようございます。いつもご心配して頂きすみません。
昨日は久しぶりに近くの福祉センターに本を返却に行ってきました。
もっと天候がよければ区民センターの方がよかったのですが、ここの図書館の場合は
延長を言う時は電話連絡でもいいため、助かっています。
借りるだけの時は返却ポストにいれるだけでもいいので、区民センターはそこからであれば近いのです。
また天候がよくなる時があるようですので、今度は医師会館が近いのですが近くのエレベーターがあり
地下まで降りられることがわかったので、交通機関で降りて今度は、いつも経由で頼んでいるお蕎麦屋さんの
店舗に行ってきたいと思っています。
それが出来ると少々自信がついてくるのかもしれません。
こんな時ショッピングの付き添いはダメなのですが私用になるので、でも公共交通機関の乗り方だけでも
練習する機会があると相当助かるのですが、作業療法士の方は来週山の日のため病院から来ている方なのでお休みで、ゴミ投げも私がしなければならないですが、いつもはやっていたこともあるのですから、甘えてはいけないので。
ディーサービスのことは訪問してきた看護師さんに体調を聞かれましたので精神的に体力が限界だから
隔週でないと無理だと思いました。そうでければ目的が一つも遂げられないでいるので、かえってストレスで食べてしまいそうなぐらいですと話した所、ケアマネさんにきっと連絡をして下さっていると思います。
今日ケアマネさんにお会いするのですが、前の方とは違って、資格が介護福祉士、ケアマネージャー、さらに社会福祉士も持っているため、古い社会福祉士を持っている私はかえって気を使う所も出そうです。
借りている本の内容から一回目にお会いした時に、もしかして同じぐらいの時期に資格を取ったのではないかということになったのです。
私も皆さんの影響を受けて、介護に関係する資格試験用の本と社会福祉用の試験用の本を交替で借りてきては
読んでいる所です。少々資料が古い所もあるのですが、これを買うことはありませんよ。と借りるのが正解ですよとケアマネさんも言って下さったのでよかったです。
もっと天気がよくなってくれれば公共交通機関を使えるのですが。
すいている時間帯でなければこれもちょっと大変ですからね。
また報告をさせて頂きますね。これからもよろしくお願いします
saki
2025/08/06 10:00:58
＞ musicaさん
お疲れ様です。
思うように動き回れないのは本当にストレスですね。
おしゃべりできて、気持ちも打ち明けられるようなお友達が
そばにいてくれればもう少し楽になると思うのですが。
お体を少しでもいい状態にしてい:けば、自由度もアップですね。
目標を小刻みに設定すると、達成感を味わえるのでおすすめですよ。
例えば体重なら、kgで設定せずにgで。200gずつとか。
人にお手伝いお願いする時は、変に遠慮しないで、
お気持ちをしっかり伝えた上で、折り合いをつけられるところを相談すればいいと思います。
あちらもお仕事ですから、遠慮は禁物です。
焦りも禁物ですよ。
またいつでもお立ち寄りください。
これからもよろしくお願いします。
musica
2025/08/05 06:18:55
＞ sakiさん
おはようございます。かえってご心配をして頂きすみません。
多分そうだと思います。例えば図書館とかにいって私の場合は福祉センターよりも区民センターの方の図書室に行きたいのです。
それとプリンター機の故障したものも購入できずにとかそこの電気店にストックしている書籍があるのですが
もうそろそろ連絡を入れておかなければかえって催促の電話でも来たら大変ですので。
たくさんのお客さんを扱っている所なので処理に困ると思いますので。
連絡を入れたお客さんに関しては法外でなければ、1か月ぐらいでも置いておいてくれるみたいです
事情も言っていてそちらの従業員の方も分かって下さっている方がいるので。
ディーサービスも皆さんのように組まれたメニューが合って運動する機会があるから
楽しいしという方がいました。
私は元から苦手な所へ持ってきて3月に骨折をしてから定期の場所がなくなってしまったようなものです。
それで定期でおしゃべりが出来る方がいないという状態です。
今度金曜日のケアマネさんが見えるのでその時にでも聞いて頂いてアドバイスも頂ければいいのですが
ちょっと介護だけの立場で見る方ではないので、看護師さんとも通じられるような方なので密接に近い方ですのでさらに放射線技師の方との出会いもありそうな立場の方なので、考えてしまいますね。
私が何を言っているのかとかは思われたくはありませんのでね。
現地でおしゃべりが出来る方でもいたらいいのですが、相当学力が高かったりして話が合わなそうな方もいたり、また大人の塗り絵とかして、楽しまれているような方とはいつもは話が出来ない状態です。
それでも私が話したので今のように時々は皆さんとテーブルを囲めることが出来るようになったのですが、
せっかくすぐ近くに車では何分もかからない所にいる方のことも知りたいのにですね。
サプリはどうも会社を違えて似たようなものを出しているので、お腹とかが気になる人にはどうかなと思って
います。消化が良すぎてかえって太ったこともあって薬も変えた時期を覚えていたので。
ディーサービスまで少々時間があるので、これから朝風呂です。シャワーだけではさすがに限界ですので
ヘルパーさんに掃除の方迷惑をかけそうですが。実は冷蔵庫の整理の方もお願いをしたりしてやって頂いたので。
こちらの方こそよろしくお願いいたします。
saki
2025/08/04 21:35:31
＞ musicaさん
お疲れ様です。
暑いのもあって、体と心のお疲れが溜まっているのではないですか?
私もサプリを利用したことがないので、なんともいえないのですが、
気持ちを楽にするために一時的に利用されるのもアリかもしれないですね。
あと、一人でいられる時間がなかなか持てないこともストレスの原因かもですね。
私には何もして差し上げられないのですが、
愚痴を聞くくらいはできるので、またいつでもお立ち寄りくださいね。
八月もどうぞよろしくお願いします。
musica
2025/08/04 10:49:44
＞ sakiさん
こんにちわ。私も不注意だったのですが、どうも体重計のセットの方法にも問題があったのかなと思っています
どうも病院で測る体重と自宅での体重が余りにも違い過ぎるため、そうなると体脂肪計つきのもののため、何回か使ったので、妹がもう多分当分来ないと思うから、買取屋に出して、別なアナログの物を求めようと思っています。
フリマはやったことがないので慣れていないことはやりたくはないので、買い取って下さるところに出そうと思っています。
今スタッフで見えられている方はそのようなものを一切受け取っては行けなくて、麦茶も自分で持ってきたものであればいいのですが、私の前ではお弁当さえ食べられないのですね。
いくらお仕事のためとはいえ、作業療法士さんの場合はまだ年齢的に若く、地元出身ではなく
首都圏の方で自宅の処理のことがあるので休ませて頂きますのでということがありました。
親の事情もこともその時聞いたのですが、大変なはずなのに冷静な方で素晴らしいと思いました。
ストレス解消に食べてしまって太ってしまっては大変ということで、今は色々な会社からサプリが出ているようです。それを使ってでも食べたい心境ですね。
真面目に実行したいと思っているぐらいですね。
ストレスで精神的におかしくなってしまいそうですので。
運動をしなかった人は100gですかという感じです。
意外と今回は食べている可能性が強いですね。
いくらご飯を少なめにしてくれても、多分100gよりは多いと思います。
かなり回数を増やして食べているように思いますので。
今回は野菜室の掃除とか一緒に手伝って下さるのですが、それが終わったら
少々自由になりたいので、次の週は休みたいような感じですね。
今の私は疲れ切ってしまいました。
台所に立つ気にも宅配のお弁当も同じメニューばかりでつまらないので
一つはとうとうこの間の金曜日の物は午後10時を過ぎたため処理をしてしまったぐらいです。
一応メニューは紙に書いて出しましたが、お盆前に少々中止してもいいですからね。
杖のことがなければ元の生活に戻りたいぐらいですね。
今月もよろしくお願いいたします
saki
2025/07/27 22:22:29
＞ musicaさん
ありがとうございます。
お辛いですね。
運動量を確保するのが難しい現状でしょうから、
どうしても食べる量でコントロールしなければならなくなるのでしょうが、
野菜はカロリーも低めなので、お米を食べられない分野菜で。
そんな中、猛暑や病院。ストレスも無理ないです。
そして、ストレス解消に「食べる」って有効なんですが、
それができないのはなおお辛いですね。
そんな時は好きな音楽で気持ちを癒してくださいね。
musica
2025/07/26 06:08:15
＞ sakiさん
おはようございます。今回は北海道に住んでいる皆さんがこのような極暑になるとは思っても見なかったと思います。特に道東と呼ばれている所に住んでいる方は、摩周湖とか阿寒湖がある所ですが、この異常気象でまりもとかがどうかなっていないかすんでいない所でも心配になってきました。
余り極端から極端の異変が起きるとその後がというふうにも言われているだけに今度は今日は気温こそ下がって来ていますが30℃行かないという平年並みの状態になってきています。
でも湿気でまたムシムシ・ジメジメが加わってくるように思います、本来そうでない所ですので
そうでないことを願っていますが。
体重の関係もあり食べる量が制限されてしまっているため、野菜とかもそんなにしょっちゅう食べることもないわけですから、かなりダイエットを始めてからダメにしてしまったものが増えて悩みですね。
今までが食べ過ぎていたのですが余りにもすごい制限に食べる意欲がそがれてしまったというのが正解かもしれません。そして一度太ってしまった人はまた太る可能性があるのでまたとんでもない体重に戻らないとは言えなくなります。
年齢が高くなってくると自然に食べられなくはなるとは言いますが、ただでさせ食が細くて子供の頃苦労をしてきたので、嫌なんですよね。こんな思いというぐらい、危うく恥ずかしいのですが暑さを病院ラッシュのストレスでタクシーをすぐに呼んで頂けないことで切れる寸前になりました。それほどの暑さで病院ラッシュが辛かったのと同時にそこにいる代々ベテランの奥にいる人で一人電話の声を聞くだけでも嫌な人がいます。
毎回予約の時にかけるごとにまたという感じになってしまうため、別な人が出てくれなくなっているようで
業者さん関係とかにも仕切っている所があるようで、応対に出られた方でそれではこちらを〇〇の方に渡しておきますねと。
それで威張るんじゃないよという感じに言いたくなったりしてあっていませんしいいように思いますがという感じです。ダイエットにも自信がなくなりそうです。
私の年齢で3キロも体重が増えたのは大問題だからです。ヘルパーさんは確保が大変なため一度断ると
断れないというのが現状で、何もかも自由になれずストレス気味ですね。
許されることなら、ガンガンとご飯３膳分ぐらいの量を食べたいものです。
運動をしない人はたった100gですか？
saki
2025/07/17 21:28:47
＞ musicaさん
ありがとうございます。
イベント始まりましたね。
またよろしくお願いします。
こう暑いとお料理するのは辛い日がありますから、
お弁当はありがたいですね。
それにしても、熱中症のニュースが多いです。
人ごとではないのでお互い気をつけたいですね。
musica
2025/07/17 17:41:51
こんばんわ。私は宅配のお弁当を取っているのですが、ディーサービスがある日なんかに
作るのがこの頃は暑さと疲れで大変な時に、頼んでおくと便利ですね。
あとは野菜サラダを用意しておくだけでいいのですからね。
エビカレーと普通のカレーライスを頼んでは楽しんで食べています。
ご飯の量が少々普通よりも多いので、気持ちがホッとします。
熱中症の症状での搬送が毎日のように、ニュースで報告されています。
こんな時に、子供さん3人を家に置いて、外出をして、ベランダで親を呼んでいる声を聞いたので
搬送をしたということです。
熱中症にかかっていて、そんな時に食事ですかという感じです。
首都圏とか当たりでは考えられないと思いますね。
せめて自分は回りの方に迷惑をかけないようにして、頑張ろうと思っています。
イベの方も始まりましたね。来週が忙しくて病院ラッシュなのでin出来ないことが多いと思いますが
よろしくお願いいたします
saki
2017/07/12 19:30:41
ひろぴょんさん、ありがとう。
毎年、夏になると作りますが、
食欲がない時にもしっかり野菜を取れるのでいいと思います。
ひろぴょん
2017/07/12 14:40:20
夏バテにききそうだね（＾＾）
saki
2017/07/11 06:01:08
461oceanさん、ありがとう。
カレーって便利な料理です（笑）
461ocean
2017/07/11 00:19:50
最近、日曜の夜はカレーの日になっています。
メニューを考えるのが面倒なんでしょう。
まあ、いいんですけど。