【夏バテに効く料理についてブログを書いてみよう♪】

夏ﾊﾞﾃ。。。を、意識して何かを食べよう！って、思う事は、考えたらあまりないかなぁ。(´=ω=`)
もうすぐﾔｯてくる、（土用の丑の日）～鰻はﾌﾞﾛｸﾞﾃｰﾏに、どんぴしゃで当てはまりそうだが、残念ながら、
お値段があまり、寄り添ってくれない。（笑）25日だっけ～今年は３人で、形だけでも食べようかﾅーｳﾅｷﾞ。

最近、しょっちゅうﾎﾞﾔいているが、ｴｱｺﾝ等で冷えるのが、自分には大敵になっている。＝ﾊﾞﾃるとも言える。

なので、可能な限り、温かいもしくは、せいぜい常温で、、冷蔵庫の製氷室の修理を、最近したので、今夏は
氷作りが順調で、家族の飲み物に、惜しみなく氷が入る。。で、下の子は年中、氷をｶﾞﾘｶﾞﾘ食べている。w

(-_-;)ｽｹﾞｰﾅ、、実は、生前私の母も、かき氷等冷たいﾓﾉが好きで、氷をよく食べていた～何か懐かしい（!?）。

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で。　そうそう夏バテ料理か、、。＾＾；；

効くかどうか分からないが、汁物～特にお味噌汁は、食事の登場頻度が高い。前々から、汁物に野菜をﾄﾞｯｻﾘ
入れるのが好きだ。先々週観た、【孤独のｸﾞﾙﾒ】最終回で、松重さんが食べた中に、らっきょうの味噌汁があった。

らっきょう？ｿｳﾅﾉｰでも、美味しいって言ってた。w　なので昨日、私もﾁｮｲ真似して、ﾋﾞﾝ詰めのらっきょうを
刻んで味噌汁に入れてみた。量が少し足りなかったので、全く違和感なかったが、多分普通にｲｹると思う。＾＾ゞ

味噌汁は、和洋どんな具材でも、実は合うらしい～ﾄﾏﾄやｽﾞｯｷｰﾆもOK、ﾅｽは気を付けないと、紫色になっちゃう。w
ちなみに今夜は、ﾏｲﾀｹ＆豆腐＆ｻﾗﾀﾞ用ほうれん草を、ｻﾞｸ切りでそのまま入れた～ﾏｲﾀｹの味がしみて美味しかった♪




＊毎朝、ご高齢の男性が朝、犬の散歩をしている。連れているﾜﾝちゃんが、やっぱり高齢のようで、大型だが、
ｾﾞｰｾﾞｰﾊｰﾊｰ息が荒く、ｳﾁのﾍﾞﾗﾝﾀﾞの前辺りで、疲れて道端に、ﾍﾟﾀｯと座り込んでしまう。しばらく休ませて、
また立ち上がり、ゆっくり歩いていく～そんな光景を見るのが、私も日課の様になっていた。。が、気づけば
最近全く姿を見ない。この暑さだからなｧ、、ﾁｮｯと気になる。年を取るのは、どんな生き物も同じであり、
同様に体力が落ち、足腰が弱っていく、、実家の老犬は、晩年白内障になり、毛も白髪に変わっていった。

また、あの↑ﾜﾝちゃんに会えるといいなｧ。。。