のーと

ながつき

日々のこととかとりとめもなく・・・

ヨガ教室継続

日記

4月から3ヶ月間で10回の初心者向けヨガ教室に通っていたのですが、
継続できるということなで、もう3ヶ月行くことにしました。
風邪と体調不良で2回休んでしまい、行ったのは8回だったのですが、
記憶力がなさすぎる為か、身体が硬すぎて思うようにできていないからか、
なんとなくうろ覚えたポーズもあるけれど、一人ではできません。


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