まいまいのMY日記

まいまい

最近、やっと日々の日記書けてます。
のんびり生活ですが、たまに調子悪いときは不在化することがあります;;

そろそろ・・・・???

美容/健康


びみょ~に効果出てきている、最近のまいです。

忙しいってこともあるんでしょうけど、
まず、すぐめっちゃ汗が出る=代謝良すぎ!!
そして、基礎代謝もめっちゃ増えた!!<1200近い
(前は1100行かなかったんです・・・)
さらに、駆け足がすっごい早く走れる!
これは気持ちいいです。
遅刻しそうなとき、急いでいるとき、がんがん走ってます。

体重は、さほど変わってないんですけど、
気分が前向きになってます♪

いい傾向かもかなー?
がんばりますですー(^-^)

  • まいまい

    まいまい

    2017/08/02 20:17:03

    >キョンさま
    うんうん、気持ちアップしてますよー(^o^)/
    一応、親に内緒でやってたんだけど(エステ)今日、オッケーもらったし♪
    (値段はハッキリ言ってないけどね<言ったら大反対の巻(笑))
    今日は、睡眠薬飲んだのに全然眠くならなくて、調子に乗って買い物に出たら、
    出先で眠くなってしまって大変な目に遭いました(笑)
    いやいや、薬、信じんとあかんね・・・気をつけます☆ピシッ(ーー;)〉

  • まいまい

    まいまい

    2017/08/02 20:12:29

    >えりはるちゃん
    ホントのとこは、体重計は怖くて乗れてないんだ(苦笑)
    一応、エステで測ってるときは、徐々に減ってるんだけど。まだまだかな~(^^;
    確かに体軽い♪気分もあるんだけど、体力ついた感じがするー。
    がんばるわ!

  • キョン

    キョン

    2017/08/02 19:47:28

    おおおおお!気持ちがアップしてるところが良い!足も上がってるってことだね。いいねぇ。

  • えりはる

    えりはる

    2017/08/02 13:46:09

    応援してるよー(((o(*゚▽゚*)o)))
    数字で表れなくても
    体の軽さ・気分の違いって大事♪