しろ

フライパンを振った

日記

ゴーヤをもらった。

で、ゴーヤチャンプルーを作ってみた。

庭の野菜から、ナス、ピーマン、エンドウ豆、オクラを入れた。

あとはウィンナーと卵、ジャガイモを使ってみたよ。

1回じゃ使い切れなくて、4日連続になったんだけど・・・

ちゃんとゴーヤチャンプルーを食べた事の無い強みを発揮w

1日目は醤油で味付け、2日目は梅干、3日目はウェイバーで中華風、4日目の今日は業務スーパーで買ったレッドカレーペーストを使ってみた。

それぞれに一応は食べられる物にはなったよw


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  • まっぴー

    まっぴー

    2017/08/27 00:12:10

    豆腐入れなかったのかなー。

    でも、野菜たっぷりヘルシー!

    今年はゴーヤはみてないYO~