ランニング～
たばこを７年前にやめて、そこから走りたくてランニングするようになり、走れる距離も大分伸びてきました。
今年は３大会出場し・・・
元旦日の出マラソン男子６キロ：４２位 ２７分２９秒（自己ベスト）
青梅マラソン男子３０ｋｍ：２時間５６分３３秒
青梅トレイルランニング１０ｋｍ：３０位
少しづつ結果も付いてくるようになってきたのですが・・・右足親指付け根故障。
っていうか、骨が大きくなっちゃって、外反母趾。痛くて走れない状況です・・・
尚且つ、憩室炎？＆風邪、咳が止まらず、走れなくてイライラしています。
やべー 来年の３０ｋｍマラソンの抽選当たったのに、走れるのか分かりません・・・
（もう時間とか気にせず、趣味で１０ｋｍくらい走るのが気持いいところです～）
フロンタル
2017/09/20 21:12:35
ことさん、そうなんですよ！筋トレとかと一緒で、継続してないと一気にダメになるんすよね！二週開くともうキツいですね！
外反母趾は・・・もう致命傷になってしまいました。医者で貰った湿布効かず・・・もう手術しないと多分ダメなんじゃないかと思ってます。
こと
2017/09/20 19:07:27
走るのって続けていないと 辛いもんだよねぇ。
私も筋トレ 続けてないと辛いっす。
外反母趾大丈夫なのぉ？？
ほんと これって辛いよねぇ。
走れるといいよねぇ。
フロンタル
2017/09/19 21:04:40
いちごさんもバドミントン継続されてるんですね！やっぱり身体動かして、スポーツいいですよねっ！僕も走ってスッキリする部分あります～
木曜に憩室炎の再検査でして・・・採血＆尿検査です。若干、違和感残りです・・・
ᘡぃちᘡgo
2017/09/18 21:28:42
今は体調が悪いけどまたちょっとずつ走れるといいね。
趣味でゆっくり〜もいいけど、目標があるっていいよね！
そういう私もバドミントンはすっかり体力作りくらいになってるけど。