あと ちょっと 日記 2017/09/18 20:01:13 この 三連休頑張って 歩いたが今日は 19000歩台ここまできたら 20000歩を 超えたかったがでも いい汗は かいたな明日から また 仕事 頑張らないとね。 ミキティ 2017/09/19 23:16:41 こんばんは。惜しいですね 違反申告 でっかい森のくま 2017/09/19 20:07:26 はい 軽運動の継続をこころがけて 病院の先生も 過度にする必要はないと 違反申告 クロサンタ 2017/09/19 19:52:45 くまさん、毎日すごく歩いてますね＠＠ 私も昨日は娘と散歩して気持ち良かったです♪ 違反申告 でっかい森のくま 2017/09/19 19:18:07 今日も帰宅時に 市内の陸上競技場の外周を 歩いてきました。 違反申告 たもちゃん 2017/09/19 04:34:00 頑張ってますね♪ 違反申告 エリザベス 2017/09/18 21:49:55 女性陣 厳しいですね(笑) 違反申告 エリザベス 2017/09/18 21:49:33 こんばんは 台風通過後は気温が上がってる？ こちらも明日は夏日の予報です。 足腰鍛えるためにも 歩かなくちゃですね。 違反申告 でっかい森のくま 2017/09/18 20:49:53 次女と妻に 話したら もう一度 靴 履いて 歩いてきたらって 汗 違反申告 ペタ 2017/09/18 20:25:52 運動 良いですね。 素晴らしいです。 違反申告
ミキティ
2017/09/19 23:16:41
こんばんは。惜しいですね
でっかい森のくま
2017/09/19 20:07:26
はい 軽運動の継続をこころがけて
病院の先生も 過度にする必要はないと
クロサンタ
2017/09/19 19:52:45
くまさん、毎日すごく歩いてますね＠＠
私も昨日は娘と散歩して気持ち良かったです♪
でっかい森のくま
2017/09/19 19:18:07
今日も帰宅時に
市内の陸上競技場の外周を
歩いてきました。
たもちゃん
2017/09/19 04:34:00
頑張ってますね♪
エリザベス
2017/09/18 21:49:55
女性陣 厳しいですね(笑)
エリザベス
2017/09/18 21:49:33
こんばんは 台風通過後は気温が上がってる？
こちらも明日は夏日の予報です。
足腰鍛えるためにも 歩かなくちゃですね。
でっかい森のくま
2017/09/18 20:49:53
次女と妻に 話したら
もう一度 靴 履いて
歩いてきたらって 汗
ペタ
2017/09/18 20:25:52
運動 良いですね。
素晴らしいです。