深桜澪

深桜澪

健康のためにチャレンジしたいことについて

美容/健康

運動は定期的に続けたいなと思っています。

あえて言うならジョギングかなと思いますが。

それよりも、柔軟などの方が先かも。
身体がだいぶ固くなっているし。

せめて手のひらが床に付くくらいには戻したいかな。


#日記広場：美容/健康