のほほん日記

舞良

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健康のためにチャレンジしたいこと

美容/健康

今週のお題です。

年と共に基礎代謝が減ってきているので、糖質制限なんかも考えた方が良いのかなぁと思いつつ、米大好き!粉もん大好き!な人間なのできっと無理❤と諦めております。

食った分動けばきっと良いんだもん!
好きな物を食べていたいじゃないですか。