でっかい森のくま

昨日の定期検診

日記

昨日は 三ケ月に一度の 県立病院の
定期検診の日でしたが
前回 先生から 言われてた
継続しての 軽運動を
三ケ月で 約6.2Kg痩せてました。
もちろん 数値もよくなってて ホッ ☆
今後も 継続して 歩かなきゃね。

  • エリザベス

    エリザベス

    2017/10/16 17:05:56

    頑張ってください!

  • 風華

    風華

    2017/10/14 17:51:29

    努力の賜物ですね。数値が良くなってよかった。
    やっぱり健康第一ですね。

  • クロサンタ

    クロサンタ

    2017/10/14 11:28:42

    3ヶ月で6.2㎏の減量スゴイです@@
    くまさんの軽運動は強い意志がないと続かないですね^^

  • たもじぃ

    たもじぃ

    2017/10/14 06:06:03

    成果が出ましたね^^v

  • ようこ

    ようこ

    2017/10/13 22:42:49

    こんばんは。
    数値がよくなっててよかったですね。
    ダイエットも成功、おめでとうございます。