人生楽ありゃ苦もあるさ

ザイ

日々の事や思いついたこと、鑑賞した映画など不定期で書いてます。

健康のためにチャレンジしたいこと

美容/健康

ライザップ
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暇が無い、お金がない、たぶん続かない・・・却下!!

サイクリング(ロードバイクっていうので走る)
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これは結構効くらしい
ダイエットにもなる
でも自転車が高いパッツンパッツンのウェア着るの恥ずかしい
やはり、暇が無い・・・却下!!

結局、チャレンジしてみたいけどしないだろうなぁという結論
怠け者です(^^)v

  • なつみ

    なつみ

    2017/10/16 21:43:32

    えっと~肉を食べるかな~?ww
    タンパク質が取れて心が満たされる!

  • ひろひろ

    ひろひろ

    2017/10/16 17:42:15

    そうですね、中々これといったものはないですね。

    食べ物に注意することが一番しやすいことかもしれないですが
    それさえも、自分の食い意地に負けてしまうもんね~。凹○~★コテン!