元気
元気が出るようにと、食べてみた。
いや、食欲がないわけじゃなく、ある。
でも、元気出さなきゃ、ということでさらに食べてみた。
とりあえず目に入ったものを食べてみる。
塩せんべい。
おいしい。
日本茶入れてボリボリ。
バナナがいいと聞いて、バナナ。
皮をむいてそのままサルのようにかじる。
おいしい。
バナナはおいしいのに安いという素敵な果物だわ。
冷蔵庫を開けたらイチゴのジャムが目に入った。
ヨーグルトも目に入った。
ヨーグルトにはグレープフルーツをカットして入れて食べた。
イチゴジャムはトーストに乗っけてバターも乗っけて食べた。
紅茶にミルクをたっぷり入れて飲んだ。
ここまでが午前中。
1時になり、お昼を作ろうと思い立ち、生クリームとパルメザンチーズをたっぷり加えてカルボナーラを作る。
さらに目に入った南部せんべいゴマの方も食べちゃった。
たんぱく質と食物繊維が足りない。
ミネラルも足りない。
夕食はこれらを食べよう。
その前におやつ、と思ってチョコを食べてしまった。
食いすぎ。
パクチー
2017/11/09 05:36:37
あいりーさん。
あなたもこちらの世界へいらっしゃいよ～。
パクチー
2017/11/09 05:36:11
ゆいみさん
ヨモギ茶はおいしいわ。
気に入っていて去年は毎日飲んでいたの。
私よりひどい花粉症の知人がすごく効果があったって聞いたので。
でも私にはあまり効果がなかったような……。
ヨーグルトよりはあったかも、というような程度でした。
ヨーグルトは人によって菌が合う合わないがあると聞くから、合ってないのかなあ。
いろいろ食べてみてるんだけど。
あいりー
2017/11/08 22:03:03
ご、ごめん！鼻水と食欲の話し、死ぬほどウケちゃった。
二人が真剣、気があってる様子がなんともはや・・。
ゆいみ
2017/11/04 21:38:20
ヨーグルト、私も毎日食べているけど
花粉症の症状が楽になっているとは思えないわー。
ホントに効き目、あるのかなぁ？
乳酸菌の種類が違っているのかもね。
ヨモギ茶？ それははじめて聞いたー。
おいしい？
ヨモギ茶や甜茶、ドラッグストアに売ってるかなぁ。
パクチー
2017/11/04 06:31:16
花粉症にはヨーグルトがいい、ってよく聞くけど
実はヨーグルトが好きで毎日30年以上食べているの。
でも、あまり、いや、全然効いている気がしない。
甜茶は飲んでないけど、飲んでみようかな。
ヨモギ茶は効果があると聞いて去年はずいぶん飲んだの。
また飲もうかな。
ゆいみ
2017/11/03 21:32:15
食べていれば、鼻水が流れないんだから
もう食べ続けるしかないよね。
ずーっと食べていれば、花粉症にならないのかなぁ。
甜茶っていうのを、通年飲んでいると、
花粉症の症状がかなり軽減するって聞いたけど、
どうなのかしらー？
今から飲もうかな、と思ってみたり。
パクチー
2017/11/03 07:35:03
そうそう、私もそう！！
花粉症で鼻水が止まらないとき、食事中はなぜか止まって普通に食べられるのよね。
花粉症より食い意地が勝っているのかしら。
ゆいみ
2017/11/02 21:54:43
私も、鼻水が出ていても食欲は減らないの。
食べてるときには、鼻水が止まるので
いったいこれはどういうことなのかしらと
不思議に思いつつ、食べ続けているの。
困ったわー。どんどん食べちゃう。