やっと腰痛がよくなってきました。
時間がたてば、よくなるのです。
いまは、腰痛ベルトしてなくて、座ってます。
あまり長時間はよくないですね。
同じ姿勢は、よろしくないです。
引き続き、注意します。
☆彡☆彡☆彡
昨日は、とても良いお天気で、青空がとてもきれいで、それだけで、もう十分幸せだなぁっておもえるくらいでした。
できることなら、ずっと空をみあげていたかった。
まっすぐに伸びていく飛行機雲。
シャープな線が、柔らかな曲線にほどけていく。
空の一部になっていく。
空の青は心によいなぁ。
さて。。今日はお天気がいまいちみたいです。
昨日と交換したいくらいだ。
今日は今日の喜びがありますように。
☆彡☆彡☆彡
よい言葉はよいことを呼び込むっぽいですが、なかなか実行できません。
むずかしいです。
yona
2017/11/12 07:34:15
haruさんへ
腰は、だいぶよくなりました。
気温が低くなってくると、痛めがちなのか、でも、毎年ではないんです。
気を付けてるんですが、加齢も関係してますね。
よい言葉をつかうのに、まったく慣れていません。
物事をよき方に考えるのは、習慣づいてきたんですが。
日々気を付けていこうと思ってます。
yona
2017/11/12 07:30:55
菜乃さんへ
ヘルニアは、すごく痛いんですよね。
わたしはただの腰痛なんで、段違いですが、腰はだいじです。
今日は、ベルトしないで生活できそう。
朝ポテチ。。しっかり消化できましたか？
haru
2017/11/11 10:26:58
いいお天気だと
それだけでも 幸せに感じますよね♪
私も いい言葉を使うように心がけています
yonaさんの 腰痛が速く良くなることを
祈っています(*´∀｀*)
菜乃
2017/11/11 09:31:28
わたしは椎間板ヘルニアなので
毎日腰の負担があります(#^^#)
今日は朝からポテチです＾＾
食べたくなりましたので
食べますう(^_^)