イソジンでガラガラ～
今日は仕事
土曜日は7時間の研修講師の日
そう7時間しゃべりっぱなしの状態
風邪をひいて声が出ない状態で
マイクもない状況で挨拶練習はきついです。
本当にニューハーフさんの声になってしまった。
熱はなく元気なのですが
咳とのどの炎症でつらいです。
会社にうがいマシーンが置いてあるので
休憩中はうがいをし、研修中はお茶を横に置いて
飲みながらやらせてもらいました。
そして自宅に帰ったら
イソジンのうがい薬
（昔からあるにが～～～いやつ）でうがい
手洗いと一緒に精一杯うがいをする。
黙っていれば治るのでしょうが
職業柄話をするので直りが悪いです。
塩素消毒も効かないｚｚｚｚ
明日は休みなのでまたゆっくりします。
来週は寒くなるので要注意ですね。
バニラお嬢
2017/11/19 18:48:56
お大事にです＠＠
夏夕空
2017/11/19 16:54:51
毎年いまくらいになると私も喉をやられます
今年もとうとうやってきました＞＜
これで咳が出なければ良いのですけどね～
ユリエ
2017/11/19 14:02:46
のどの痛いのはつらいですね。抗生物質はもらいませんでしたか。
うがいをしてのどを休めるため口を利かないというのはどうでしょう。
あけぼの
2017/11/19 08:28:35
うがいは大切ですね。
おの
2017/11/19 07:19:07
風邪の時ぐらい喉を休められるといいのですが、大変ですね><
お休みで治りますように。
|_|_るいぞー
2017/11/18 23:28:35
喉の炎症はほんとにつらいですね！
お大事に・・・
しまりす☆
2017/11/18 22:03:08
はちみつを喉の奥に暫く溜めておくのはどうでしょうか？お大事にｗ
秋コアラ
2017/11/18 21:58:21
ハチアズレ顆粒(含嗽用)を内科（耳鼻科にもあるかな？）で処方してもらってはどうでしょう＾＾？
マイルドな抗炎症作用があります＾＾。
少しは楽になるかも知れません＾＾。
ｷｬｻﾘﾝ
2017/11/18 21:54:13
イソジンが効きますように
明日はゆっくり喉を休めてくださいね。
ヤツフサ
2017/11/18 21:53:42
ヤツフサはノドぬーるスプレーを使っています。