でっかい森のくま

散歩コース

日記

ここ4カ月 健康のために始めた。
朝、夕 (薬味の日はお昼の時間帯も)歩いてる散歩
朝、夕は歩く時間が少し違うけど もちろんコースも
公園の近くのコースは イチョウの葉が
黄色い絨毯みたいに
綺麗ですよ。
でも 季節は もう~ 冬ですね。

  • m

    2017/12/02 17:46:07

    時々は・・・歩いてますが・・・

  • でっかい森のくま

    でっかい森のくま

    2017/12/01 20:50:14

    はい 少しずつですが 頑張っています。
    四ケ月 毎日 10000歩くらい歩いて
    約6.5Kg体重 減りました。

  • クロサンタ

    クロサンタ

    2017/12/01 17:54:14

    イチョウの落ち葉の上を歩かれて楽しそうです♪
    くまさん、4ヶ月も続いているのですね~ すごいことです^^

  • ペタ

    ペタ

    2017/12/01 14:15:47

    頑張っていますね。
    歩きは最高らしいわね。