ちょこさんのブログ

ちょこさん

コスメフリーク認定受けてます(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

筋肉痛

日記

ヒッキーが運動するとこうなります><

昨日午前11時に家を出て午後4時45分くらいに帰宅ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

バスに揺られていた時間45分くらい、他全部歩いてたら・・・w

足が筋肉痛になりましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン


ちょこさんでした(@^^)/~~~

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2017/12/01 18:00:47

    >はぎゅさん

    そうなのですね!!
    大丈夫(`・ω・´)bヒッキーだから休みまくりっすw

  • はぎゅ

    はぎゅ

    2017/12/01 12:35:19

    大分歩きましたね~
    筋肉痛中はちゃんと休んだ方がいいらしいですね

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2017/12/01 01:17:17

    >a01さん

    歩くのは好きだよ?のろいけどw
    近々歩く機会を増やそうと思ふ_(⌒(_´-ω-)_.。oO(

  • a01

    a01

    2017/12/01 00:06:55

    その痛みを明日へと繋げるのだ٩(ˊᗜˋ*)و
    さあ町へ繰り出そう。
    お金はなくても運動にはなるw

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2017/11/30 23:01:33

    >キリンさん

    山を駆け下った!?どんなシチュエーションですか!?
    歩くのは好きなのですが・・・普段の運動不足が><
    シップ押し多いですね(`・ω・´)b

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2017/11/30 23:00:12

    >つむぎさん

    シップに頼るほどではない!!・・・と勝手に思ってますw

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2017/11/30 22:59:29

    >ミリさん

    気が付いたら3時だったです⊂⌒~⊃。Д。)⊃
    寝すぎだ・・・:;(∩´﹏`∩);:

  • キリン

    キリン

    2017/11/30 22:49:49

    私も土曜に山を駆け下ったら、腿が筋肉痛に・・・><
    無理はいけないですね。
    痛みがひかないようならシップが有効です~~^^

  • つむぎ

    つむぎ

    2017/11/30 21:58:28

    あらら
    シップで治しましょうかね^^

  • ミリ

    ミリ

    2017/11/30 21:50:12

    筋肉痛( ^ω^)・・・
    私もなりそうです(;´・ω・)
    今日はゆっくり休んでくださいね