筋肉痛 日記 2017/11/30 21:48:05 ヒッキーが運動するとこうなります><昨日午前11時に家を出て午後4時45分くらいに帰宅ε≡≡ヘ( ´Д`)ノバスに揺られていた時間45分くらい、他全部歩いてたら・・・w足が筋肉痛になりましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーンちょこさんでした(@^^)/~~~ ちょこさん 2017/12/01 18:00:47 >はぎゅさん そうなのですね!! 大丈夫(`・ω・´)bヒッキーだから休みまくりっすw 違反申告 はぎゅ 2017/12/01 12:35:19 大分歩きましたね~ 筋肉痛中はちゃんと休んだ方がいいらしいですね 違反申告 ちょこさん 2017/12/01 01:17:17 >a01さん 歩くのは好きだよ?のろいけどw 近々歩く機会を増やそうと思ふ_(⌒(_´-ω-)_.。oO( 違反申告 a01 2017/12/01 00:06:55 その痛みを明日へと繋げるのだ٩(ˊᗜˋ*)و さあ町へ繰り出そう。 お金はなくても運動にはなるw 違反申告 ちょこさん 2017/11/30 23:01:33 >キリンさん 山を駆け下った!?どんなシチュエーションですか!? 歩くのは好きなのですが・・・普段の運動不足が>< シップ押し多いですね(`・ω・´)b 違反申告 ちょこさん 2017/11/30 23:00:12 >つむぎさん シップに頼るほどではない!!・・・と勝手に思ってますw 違反申告 ちょこさん 2017/11/30 22:59:29 >ミリさん 気が付いたら3時だったです⊂⌒~⊃。Д。)⊃ 寝すぎだ・・・:;(∩´﹏`∩);: 違反申告 キリン 2017/11/30 22:49:49 私も土曜に山を駆け下ったら、腿が筋肉痛に・・・>< 無理はいけないですね。 痛みがひかないようならシップが有効です~~^^ 違反申告 つむぎ 2017/11/30 21:58:28 あらら シップで治しましょうかね^^ 違反申告 ミリ 2017/11/30 21:50:12 筋肉痛( ^ω^)・・・ 私もなりそうです(;´・ω・) 今日はゆっくり休んでくださいね 違反申告
ちょこさん
2017/12/01 18:00:47
>はぎゅさん
そうなのですね!!
大丈夫(`・ω・´)bヒッキーだから休みまくりっすw
はぎゅ
2017/12/01 12:35:19
大分歩きましたね~
筋肉痛中はちゃんと休んだ方がいいらしいですね
ちょこさん
2017/12/01 01:17:17
>a01さん
歩くのは好きだよ?のろいけどw
近々歩く機会を増やそうと思ふ_(⌒(_´-ω-)_.。oO(
a01
2017/12/01 00:06:55
その痛みを明日へと繋げるのだ٩(ˊᗜˋ*)و
さあ町へ繰り出そう。
お金はなくても運動にはなるw
ちょこさん
2017/11/30 23:01:33
>キリンさん
山を駆け下った!?どんなシチュエーションですか!?
歩くのは好きなのですが・・・普段の運動不足が><
シップ押し多いですね(`・ω・´)b
ちょこさん
2017/11/30 23:00:12
>つむぎさん
シップに頼るほどではない!!・・・と勝手に思ってますw
ちょこさん
2017/11/30 22:59:29
>ミリさん
気が付いたら3時だったです⊂⌒~⊃。Д。)⊃
寝すぎだ・・・:;(∩´﹏`∩);:
キリン
2017/11/30 22:49:49
私も土曜に山を駆け下ったら、腿が筋肉痛に・・・><
無理はいけないですね。
痛みがひかないようならシップが有効です~~^^
つむぎ
2017/11/30 21:58:28
あらら
シップで治しましょうかね^^
ミリ
2017/11/30 21:50:12
筋肉痛( ^ω^)・・・
私もなりそうです(;´・ω・)
今日はゆっくり休んでくださいね