ハイデン

運動しないと

家庭

 結婚して、嫁さんと一緒に朝晩歩くことにしました。
 自宅が高台の上にあるので、2人で坂を下りて登って1週。

 県道に面して西側と東側の坂を下りて登って。
 どちらの坂も、マニュアル車ならローに入れないと登れないくらいの急な坂。

 結構いい運動になります。
 さて、何日続くかな?


#日記広場:家庭

  • ハイデン

    ハイデン

    2017/12/20 07:33:51

     ようこさん、とりあえず3日目の朝を乗り切りました。
     最初の予定よりも大回りのコースを歩いて20分ちょっと。
     坂道の登り下りがあるのでちょっとハードで、嫁さんは多少息切れ。^0^;

  • ようこ

    ようこ

    2017/12/19 04:14:24

    おはようございます。

    健康が一番です。

    私も夫に誘われて散歩することがあります。
    コーヒーを淹れて水筒に入れ、途中で休憩し二人で飲みます。

    夫がネットで万歩計付き腕時計を2個買ってくれました。
    1日8000歩を目標に歩いています。
    今は、寒いんでやめてますが。

    カレンダーに歩数を記録すると、長く続きます。

    そういうのもどうかなっと思っただけですので。

    新婚さん♡ラブラブ♡でいいですね。