はるる

日記

明日からジムが始まるので午前中にウォーキング。
暖かかったので遠出コースにして7000歩♪
思っていたより軽やかに歩けたので安心した。
今年もなるべくジムに参加して、体調をコントロールしていこう♪


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  • はるる

    はるる

    2018/01/05 18:23:31

    ありがとうございます^^
    今日は4つの教室に出ましたが、お休みが長かった割には軽やかに動けたので嬉しかったです。
    お正月を祝う曲の春の海は素敵ですね♪
    素敵な一年になりますように(#^.^#)

  • 春海

    春海

    2018/01/05 05:51:44

    はるるさんもいよいよ今年の日常のスタートですね
    あらためて どうぞ素晴らしい一年を (・∀・)/"