夜が寝付かれないです 日記 2018/01/15 17:41:49 また夜が寝付かれなくなってきました 病んでるのでしょうかね(笑) パソコン修理がまだまだ先なので 落ち着かない日々を過ごすしかないですね 早く復帰したいです #日記広場：日記 はぎゅ 2018/01/16 00:17:14 あらま； 私は寝つけないときは ホットミルクを飲むとか 呼吸を整えるとかやってますｗ 呼吸は大きく鼻から息を吸って 息を吸った倍の時間をかけて、口から息を吐くってやつですね 気持ちが落ち着きます（人にもよるでしょうがｗ） 違反申告 クレイオー 2018/01/15 22:38:12 こんばんわ。 つむぎさんもデジタル中毒のようで… 違反申告 ちょこさん 2018/01/15 22:20:49 ふむう・・・ｗ 寝つけないときついですね(ﾉω･､) ｳｩ･･･ ちょこさんはあまりにも寝付けなさすぎて、眠り方を忘れたような錯覚に陥ったことありですTT そこまでいかないようお気を付けを・・・ｗ 違反申告 ミリ 2018/01/15 17:58:57 早い復帰をお待ちしています。 やはり二コタしないと習慣ですから 落ち着いて寝られないのかもですね。 違反申告
はぎゅ
2018/01/16 00:17:14
あらま；
私は寝つけないときは
ホットミルクを飲むとか
呼吸を整えるとかやってますｗ
呼吸は大きく鼻から息を吸って
息を吸った倍の時間をかけて、口から息を吐くってやつですね
気持ちが落ち着きます（人にもよるでしょうがｗ）
クレイオー
2018/01/15 22:38:12
こんばんわ。
つむぎさんもデジタル中毒のようで…
ちょこさん
2018/01/15 22:20:49
ふむう・・・ｗ
寝つけないときついですね(ﾉω･､) ｳｩ･･･
ちょこさんはあまりにも寝付けなさすぎて、眠り方を忘れたような錯覚に陥ったことありですTT
そこまでいかないようお気を付けを・・・ｗ
ミリ
2018/01/15 17:58:57
早い復帰をお待ちしています。
やはり二コタしないと習慣ですから
落ち着いて寝られないのかもですね。