パソのデータ移動が終わらない。

おすすめの勉強法について、が今回のお題。

おすすめ、というか、体調の管理とか、電磁波のカットとか、ある程度やっておいたら、集中はしやすくなるかな。

視力に問題あると、文章読むのが集中できなくなってくるから。定期的に、自分で視力の確認したり。

片目だけ視力が落ちている人、いま多いよ。

片方の視力が落ちていると、何かを見る時にかなり、脳に負担がかかってしまいます。頭痛の原因になったり。

わたしがいま、そうなので。体からうまく毒素が出ていない状態かなあ。ということで、ホメオパシーのレメディとか、ケイシーのひまし油湿布を試していますが。

あとは、

習慣を作ることかな。

ノートにリストを作って、今日やることを書いて、

できたら線で消していく。

どれだけたくさんやったか、じゃなくて、

これはやった、これはできた、

を、重ねていく。

量より質を上げる？ 感じで。

短い時間でも、やったなら、これはやった、できた、と思って、

次の日につなげる。

できたことを続けていく、

そんな感じ？