お題：春の訪れを感じる瞬間 日記 2018/03/23 23:39:54 日の出が早くなったと感じたときに、 ああ春が来たなと思います。 会社が遠いので冬の間はまだ薄暗い時間に 家を出ないといけないのですが、 梅が咲き始めるころには 空が明るくなるのが早くなったと実感します。 まだ寒い日も続きますが、確実に季節は 移り変わってるんですね^^ #日記広場：日記 みかぼ 2018/03/24 22:37:52 福助様 日光に当たる時間が少ないとセロトニンが減って 気分が落ち込みやすくなるそうですね。 冬場は特に意識的に日に当たるようにしたほうがいいですね。 私はインドア派なので気をつけようと思います^^ 違反申告 福助 2018/03/24 08:40:13 私などさてゴミ出しをして二度寝しようかと玄関を出ると明るく・・・ 二度寝意欲が萎えてしまいますｗ それはさておき、明るくなると、気持ちが少し上向きになるようですね。 違反申告
みかぼ
2018/03/24 22:37:52
福助様
日光に当たる時間が少ないとセロトニンが減って
気分が落ち込みやすくなるそうですね。
冬場は特に意識的に日に当たるようにしたほうがいいですね。
私はインドア派なので気をつけようと思います^^
福助
2018/03/24 08:40:13
私などさてゴミ出しをして二度寝しようかと玄関を出ると明るく・・・
二度寝意欲が萎えてしまいますｗ
それはさておき、明るくなると、気持ちが少し上向きになるようですね。