☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

体重が落ちる

30代以上

先日、急性胃腸炎になってから
2日間絶食だったためなのか
体重が減ってしまい、元に戻らないです。
今、53kgまで落ちました。
今までは55kgあったのですが
2kg落ちると体力が続かないです。

しっかりご飯を食べていますが
やはり嘔吐下痢はきつかったです。
2週間前なのに戻らないなんて・・・・

なのでスーツのズボンが合わず
ベルトをしてもずれる状態
見掛けがかっこ悪い。

逆にスーツの上着はパッツンパツン
良いのか悪いのか。

ちなみに僕は165cmなので身長は低いです。

  • みかくとう

    みかくとう

    2018/03/30 12:09:25

    少し分けてあげたい

  • おの

    おの

    2018/03/27 06:06:51

    体重戻るといいですね

  • ブタコ

    ブタコ

    2018/03/27 00:27:47

    ワタシ、体重は53~56kを
    行ったり来たり~~
    もう少し痩せたい気もするけど
    53以下になると疲れる。適正体重ってあるよ!


  • 野々宮つむぎ

    野々宮つむぎ

    2018/03/26 16:27:00

    胃腸を悪くすると体重減りますよね。
    風邪ひかないように気を付けてくださいね~。

  • 夢芽

    夢芽

    2018/03/26 15:54:34

    普通に食べてれば戻ると思いますが、それまでは、泳ぎすぎないほうがいいですよ~
    体力落ちてる時は、免疫力も落ちてるから・・・^^;

  • St.bono

    St.bono

    2018/03/26 02:16:37

    無理しないで・・・・
    自然に戻る気がするんだけど・・・

  • ヤツフサ

    ヤツフサ

    2018/03/25 21:24:35

    逆三角形になったのですね、わかります。 ヽ(゚ω゚=)