ひーこ

健康診断の結果

30代以上

肥満度が何と半分に☆

胸囲もマイナス5㌢★
肝膵臓機能が目に見えてかなり下がってる☆

でも頑張った血圧と脂質があんまり変わってなかった(笑)

あとは体重を5kg減らせばもっと身軽になるかも☆
そのためには絞れるとこをもっと搾る(笑)