時間のうまい使い方
今日もプールの話です。
火曜日と木曜日はメニュートレーニングと言って
コーチが決めたメニューを
40分で泳ぎ切る内容です。
ビート板でキック
プルブイと言って足でスポンジを挟んで泳ぐ
通常のスイムなど
時間と距離でこなしていきます。
僕はＡクラスなので1600～1700ｍくらいです。
Ｂクラスは1350ｍ、Ｃクラスは1000ｍ
そのＡクラスの中に
某大手企業の重役の方（40代）がいらっしゃいます。
最近、仕事が忙しいようでなかなか来られなかったのですが
今週の火曜日に1か月ぶりに来られました。
いつもは時間ぎりぎりで来られるのですが
火曜日木曜日は15分前に来られ
ウォーミングアップで泳がれました。
その後、一緒にメニューをしましたが
途中で帰られました。
久しぶりと言うこともあり
疲れたのかもしれませんが
途中で帰るという考えが自分にはなかったので
びっくりです。
でも体のことを思うとベストな選択です。
ウォーミングアップで軽く泳ぎ体を慣らしてから
自分らと一緒にメニューをこなしていく
疲れてきたら帰る。
そう「帰る勇気」これも大切ですね。
自分は「最後まであきらめずやる」がモットー
なのですが、身体を痛めては意味がありません。
やはり仕事のできる人は
時間の使い方や選び方を考えていらっしゃいますね。
ますますその方を尊敬しました。
夢芽
2018/05/21 22:56:51
なるほど！
止める勇気も必要なのですね
あけぼの
2018/05/20 18:00:58
使える時間をうまく探すのが大切なんですね。
バロン夕空
2018/05/20 12:14:46
その方は「適度」というのがわかってらっしゃるんですね
何事にもおいて「最後まで！」と考えてしまいますが
ある意味で達成感を味わうためなのかなって思ったりもします
なんだかとても勉強になりました＾＾
オキュキュ
2018/05/19 19:55:54
こんばんわ。帰る勇気、なるほど‼私は無理をしすぎて、時間の使い方を学びました。
多摩蘭
2018/05/19 18:22:09
『頑張る』はいいが『無理』はよくない。
みかくとう
2018/05/19 15:10:21
体調管理ができているのですね〜
❄まさやん❄
2018/05/19 05:56:57
時間の使い方、選び方を考える。
とても難しいことですよね～。
そういうことをサラッとできる人って本当に尊敬しますね(ᵔᗜᵔ∗)
野々宮つむぎ
2018/05/19 00:31:11
私はお金（レッスン料）がもったいなくて、途中で帰るなんてできないです＾＾；
（よほど体調が悪いとかじゃない限り。）
やはり大物は考え方が違いますね。
ヤツフサ
2018/05/18 23:48:09
ヤツフサは壊れてから気が付きますぞ ヽ(ﾟωﾟ=)＜ダメなパターンですね
秋コアラ
2018/05/18 22:59:16
戦いでもっとも難しいのは「撤退戦」だそうです＾＾。
何事も引き際が肝心ですが、なかなか難しいようです＾＾。