変わらない約束あの頃のままで

モン君

会えない夜を重ねて~ 切なさのグラスに愛を注いで~♪

開脚すると、ねこ背が治る

日記

股関節に柔軟性が出てくれば、安定性のある体勢に調整しやすくなり、背筋が正しい状態に収まってくる

開脚すると、疲れがとれる
開脚を行って血流がうながされることでも、疲労を癒やす効果が得られる


  • モン君

    モン君

    2018/06/10 09:23:36

    あれくりん

    記事は 横です があああ

    縦に ひらくって  ほはば2ばーい
    100m走 2ぶんの1のタイムじゃん 

  • アレクシエル

    アレクシエル

    2018/06/10 08:44:56

    縦でも横でもいいのですか?
    今はどうかわからないけれど、縦の開脚なら、右でも左でも床につきましたよ(´ー`* ))))