つむぎのニコタブログ

どうしても寝ちゃいますね^^

日記

帰宅すると

どうしても寝ちゃいますね

途中覚醒の原因になっているかもです

安定した生活リズムを取り戻したいですね^^


#日記広場:日記

  • ヒロケン

    ヒロケン

    2018/06/12 23:11:02

    こんばんは!(。・▽・)ノ
    今この時間が一番眠いです。
    もう少ししたら12時なのでもう少しガンバです。
    お水とステキをポチット(^u^)

  • ミリ

    ミリ

    2018/06/12 20:45:55

    帰宅すると寝てしまうなら
    コーヒーを飲むといいかもですよ
    例え寝てしまっても短時間だと
    寝起きがすっきりするそうです(`・ω・´)