6月21日 日記 2018/06/21 01:44:38 美の秘訣イベは900pt!最近ちょっと貧血気味なので昨日のお昼はいきなりステーキで肉をガッツリ食べてきましたー!(`Д´)ゞやっぱりお昼をアイスで誤魔化す生活って良くなかったみたい。貧血、改善されるといいな~。 ミキティ 2018/06/21 23:18:03 こんばんは。この時期は体調を崩しやすいと聞きますので、体調管理に気をつけてください。いきなりステーキ良いですね(^^♪ 違反申告 すいすいマリン 2018/06/21 20:58:31 レバーっすよ!(マリンは食べれない><) 食欲の落ちる時期ですがとりあえず食べないとですね^^; どうしても無理ならせめてサプリで鉄分補充ですぞ! お身体をお大事になさってくださいませ この週末はちと多忙にてご挨拶はお休みになります、 明日は梅雨の晴れ間♪ 楽しい週末となりますように(^_-)-☆ 違反申告 スファ 2018/06/21 20:19:23 お昼をアイスで・・・(;゚Д゚) 気絶するぅ~_(┐「﹃゚。)_ こんなだから横幅増えるわたくしw 違反申告 あんず 2018/06/21 19:01:33 ↓ たもちゃんって 何気に女子力高いのかもしれませんね。 アイスでお昼って、夏バテの時だけではないでしょうか? お大事にしてくださいね。 違反申告 taka546 2018/06/21 15:48:51 改善されますように。 違反申告 スズラン☆ 2018/06/21 14:42:29 あるあるですね~(*´ω`*) お肉は効きますよね! 私もお肉を食べねば(;'∀') 違反申告 りょうちんO 2018/06/21 11:32:18 まあ、普通の食事ならまだしも・・・アイスだけでは 養分が吸い取れませんよねww ガリガリ君なんて、砂糖水ですよね(^^; っちゅーか、ホワイトコーラって・・・スプライト? #^^) 違反申告 はわ 2018/06/21 09:20:52 毎日昼寝の後にアイスを食べていたら ドンドン太ってましたよ(>_<) 毎日朝早くから働かれているのだから 昼も食べてくださいね 違反申告 はこべらあ 2018/06/21 07:15:27 お昼のおなかがアイスだけは、いろいろ具合わるくなりそうです 違反申告 南ノ猫 2018/06/21 05:58:08 アイスだけとステーキって、格差大きすぎww 仕出し弁当とかランチメニューみたいなのないのかな? バランス良く食べて~♪ 違反申告 たもじぃ 2018/06/21 05:43:37 アイスでお昼? ダメですよ! 15時以降のカロリー摂取を控えて、お昼はガッツリ食べて下さいな(* ̄m ̄)ムフッ 違反申告 お茶ノは 2018/06/21 02:31:48 食事の代わりにアイスは、アカン! 秋にバテる(>_<) 食事+アイスはオッケーと思います(^O^) 違反申告 いちか 2018/06/21 02:01:00 |ω・`)やぁ。 そそ・・ちゃんと食べないと(○ゝω・)b⌒☆NE! 健康第一だよぉ・・。 違反申告
ミキティ
2018/06/21 23:18:03
こんばんは。この時期は体調を崩しやすいと聞きますので、体調管理に気をつけてください。いきなりステーキ良いですね(^^♪
すいすいマリン
2018/06/21 20:58:31
レバーっすよ!(マリンは食べれない><)
食欲の落ちる時期ですがとりあえず食べないとですね^^;
どうしても無理ならせめてサプリで鉄分補充ですぞ!
お身体をお大事になさってくださいませ
この週末はちと多忙にてご挨拶はお休みになります、
明日は梅雨の晴れ間♪
楽しい週末となりますように(^_-)-☆
スファ
2018/06/21 20:19:23
お昼をアイスで・・・(;゚Д゚)
気絶するぅ~_(┐「﹃゚。)_ こんなだから横幅増えるわたくしw
あんず
2018/06/21 19:01:33
↓ たもちゃんって 何気に女子力高いのかもしれませんね。
アイスでお昼って、夏バテの時だけではないでしょうか?
お大事にしてくださいね。
taka546
2018/06/21 15:48:51
改善されますように。
スズラン☆
2018/06/21 14:42:29
あるあるですね~(*´ω`*)
お肉は効きますよね!
私もお肉を食べねば(;'∀')
りょうちんO
2018/06/21 11:32:18
まあ、普通の食事ならまだしも・・・アイスだけでは 養分が吸い取れませんよねww
ガリガリ君なんて、砂糖水ですよね(^^;
っちゅーか、ホワイトコーラって・・・スプライト? #^^)
はわ
2018/06/21 09:20:52
毎日昼寝の後にアイスを食べていたら
ドンドン太ってましたよ(>_<)
毎日朝早くから働かれているのだから
昼も食べてくださいね
はこべらあ
2018/06/21 07:15:27
お昼のおなかがアイスだけは、いろいろ具合わるくなりそうです
南ノ猫
2018/06/21 05:58:08
アイスだけとステーキって、格差大きすぎww
仕出し弁当とかランチメニューみたいなのないのかな?
バランス良く食べて~♪
たもじぃ
2018/06/21 05:43:37
アイスでお昼?
ダメですよ!
15時以降のカロリー摂取を控えて、お昼はガッツリ食べて下さいな(* ̄m ̄)ムフッ
お茶ノは
2018/06/21 02:31:48
食事の代わりにアイスは、アカン! 秋にバテる(>_<)
食事+アイスはオッケーと思います(^O^)
いちか
2018/06/21 02:01:00
|ω・`)やぁ。
そそ・・ちゃんと食べないと(○ゝω・)b⌒☆NE!
健康第一だよぉ・・。