つぐちゃんさん日記

ハンゾー

日々のあれこれ

朝ランニング

30代以上

久々の連休で、予定してたキャンプツーリングも雨天で延期。


朝からいつもの川向こう回って戻って来るコースを走ってきました。

7.37km 42分22秒 平均ペース5分45秒 540カロリー

7843歩 体重:68.5kg  体脂肪率:15.3%

先週のトレラン大会後に酒かなり飲んだので、ナイスリバンっ!です✋

  • フロンタル

    フロンタル

    2018/06/23 13:06:44

    凛さん、はい、ちょっと頑張れば戻るリバウンドです~ そもそもが痩せています・・・

  • 凛

    2018/06/23 07:50:57

    リバウンドしますよね。
    でも細いからいいじゃないですか?
    私はやばし。