冷たい料理で水着の夏へ!熱中症対策料理で ニコみせ 2018/07/02 10:30:13 サラダとフルーツジュースで、ビタミン各種、 プリンの牛乳で動物タンパク質が取れるので「おやつ」の感覚で栄養が整います。皆様の起こしをお待ちしております。 #日記広場:ニコみせ