雨が降ってる水曜日
むしろ風がすごかった気がします。
台風は、日本海側へ行ったようですが、
暫くは雨が続くようですよ。
健康診断結果が戻ってまいりました（’’＊
相変わらずの視力です。
右が1.5あるのに、左が0.4になっていましたよ。
…メガネ買おうかな（＾＾；
他は特に異常もなく、健康に過ごしております。
健康は大事ですね（’’＊
体重は、常に40キロ台キープです。
40後半ですがね…増えないのでＯＫです。
体力もあまりありませんが。
ほんの、明治村２週出来る程度の体力です。
これからも頑張って行きましょう。
紅玉
2018/07/05 22:35:28
コメントありがとうございます☆
＞宿猫さん
強風だと日傘にしろ帽子にしろ使えませんよね。
強風も怖いです。
＞はこべらあさん
体重キープは夏場の食欲不振のおかげかと（ぇ
筋肉をつけて痩せていかないといけないのに、難しいですよ。
＞イヌリンさん
体力と筋力はだんだん落ちていきますよね。
筋肉をつけていきたいです。
＞てつやさん
雨は強かったり弱かったりで微妙です＞＜
＞ごま塩ニシンさん
明治村は広いですね…自然が多いので、歩いていると気持ちがいいです。
ごま塩ニシン
2018/07/05 15:51:23
明治村は広いイメージあります。そこを2周も
できるのですか。相当な体力ですね。十分です。
てつや
2018/07/05 01:21:23
雨、強く降ったりやんだりだね。
イヌリン
2018/07/05 00:45:04
体重は 夏はちょっと減るけど 冬に戻ります＾＾
体力・筋力はだんだん落ちてる気がする。。
はこべらあ
2018/07/05 00:39:19
体重キープすばらしい！
私は運動量が落ちて更年期も重なり太いほうへ体形変化中。。。
体重量るのは基礎検診のときだけです。
宿猫
2018/07/04 23:11:33
関東は連日晴れの強風続きです。
これはこれで疲れるわぁ。
帽子にしろ日傘にしろ強風すぎて日よけの方法が使えない…。