でっかい森のくま

健康管理

日記

ここ最近は 約1カ月くらいで
腎臓内科、肝臓内科 消化器内科 整形外科と
病院通いが続く
でも 昨年の7月13日から始めた 軽運動の継続
約1年間で 15.5kg 減
あとは 薬の量が減るといいんだけどね。!

  • たもじぃ

    たもじぃ

    2018/07/21 05:43:16

    薬は飲まないにこしたことはないですからね・・・。

  • ミキティ

    ミキティ

    2018/07/20 23:13:22

    こんばんは。健康管理は大切ですね。継続することがなかなか難しいので一年間はすごいです。