竹芝さんの日記 | ニコッとタウン

7/17(火)

買い物して帰宅、夕食後に出かけて、新橋から内幸町→御成門→芝公園→大門→新橋と歩く。

7/18(水)

メンテナンス作業で寄り道も始発待ちもせずに帰宅。

作業後に赤坂見附に出て永田町まで行って戻る。

7/19(木)

このところ暑さで歩けていない。

少し前に買って洗濯して問題なかった半袖服の色違いを2着買う。

今は歩くと汗で洗濯必須なので。

夕食後に赤坂見附まで行って戻り日本橋から歩いて帰ることにする。

日本橋→三越前→福徳神社→新日本橋→小伝馬町→馬喰町→馬喰横山→東日本橋→浜町→新大橋を渡って森下→菊川と辿る。

7/20(金)

西新宿から地下と地上を大ガードまで行き空調の効いたサブナードを歩いて新宿三丁目まで歩く。

昨夜買って使わなかった牛肉と野菜で夕食。冷凍室の温度が高くて氷は無事でもアイスキャンディーは融ける。

冷食の焼きそばと冷凍した食パンも食べる。残りの冷食も減らして行くべきか。

7/21(土)

天気がよいということは高温注意でもあって出かけず。

夜に西友に歩いて行きかけて財布と定期入れを忘れて引き返し、往路も復路も定期利用。

夕食は後まわしにして惣菜のチーズチキンカツだけ食べて、出かける。

赤坂見附まで行って戻るだけで、ウォーキングは帰ってから公園散策。

7/22(日)

昨夜買ったうな次郎と白飯を昼食に。

https://twitter.com/take_siba/status/1020896577039167488

うな次郎は、スーパーで売っているような硬めの鰻には似ていない。

むしろ鰻屋で出される上の柔らかい感触に近い。

東京駅から新富町まで歩き、そこから茅場町まで歩く。

コンビニ夕食とする。

竹芝