つぐちゃんさん日記

ハンゾー

日々のあれこれ

また腰痛

30代以上

昨日の昼間は何でも無かったのに・・・夕方から友達宅の倉庫で酒飲んでいると・・・「ギクっ!?」背中が痛くて立てない。。。


今回はいつもと違く、前のめると痛い。若干仰け反ると楽?何だこれ?

酒の飲み過ぎなのかな??

今日に予定してた林道走行も無理なので中止にしてもらい、家で一日中うだうだしています・・・(痛てぇ)

折角の三連休が何もしないで終わりました・・・うわーーー勿体ない!!

  • つぐちゃんさん

    つぐちゃんさん

    2018/10/09 23:28:09

    凛さん、こればかりは仕方がないですよね・・・

    痛みが増さないようにするしかないですよね。(ケア)

  • 凛

    2018/10/09 22:53:34

    腰痛めると動けないですよね。
    3連休私も寝ていました。
    何処にも行かなかったです。
    勿体ないと思いました。

  • つぐちゃんさん

    つぐちゃんさん

    2018/10/08 22:10:19

    ジャッカルさん、大変!違うマッサージ行っちゃうからダメです・・・ww
    (1~2周間はもうダメですね・・・痛いの我慢)

  • つぐちゃんさん

    つぐちゃんさん

    2018/10/08 22:08:36

    ことさん、ありがとうございます。
    たぶん、病院行っても・・・湿布くれるだけだと思うので、塗り薬塗っておとなしくしています。
    (ぎっくり腰っぽいのも結構やってるんですよ・・・伸びなくて真っ直ぐ立てなかったり)

  • ジャッカル北上

    ジャッカル北上

    2018/10/08 21:42:41

    (,,*゚Д゚)たいへん!

    モミモミマッサージだ!!もみもみ

  • こと

    こと

    2018/10/08 21:17:40

    病院行ってきなよぉ~。
    連休で 腰は良くなったのかな?
    お大事にだよー。
    早く病院行きなさいw