鍋の季節
ガチャピンって、、かぼちゃぽいよね
もらったステキコーデ♪:11
今年もまた
鍋の季節がやってきたよ〜
昨夜は、きのこ鍋
白菜、大根、豆腐、ネギ、昆布、こんにゃく、ちくわぶ、人参
えのき茸、舞茸、
コトコト煮込んで、、野菜のお出汁、、ほろほろ大根、、
柚子胡椒、キムチのトッピング、、
うまし!!
今日は、、紅玉を、、煮たよ、皮付きで
カルバドス、柚子汁、甘みは、カリブ(サトウキビのシロップ)
すごく綺麗な薔薇色に、できた、、
ヨーグルトにかけて、飾りは、マンゴーマシュマロ、、
うまし!!
晩御飯は、、春雨雑炊、、キャベツに、空芯菜、、人参、餃子、針生姜
春雨、残り玄米ご飯、、キャベツの芯も入れちゃう、、
えごま油の溶き卵を、かけて、塩胡椒、ナンプラー、ごま油
色々食べてるけど、、禁酒が効いてるのか、、ささやかな筋トレが
効いてるのか、、少し体重は、落ちてる
やったね^^b
まりあ
2018/10/15 20:02:13
お野菜食べてるから、バランスがいいんだろうねー
たか
2018/10/15 10:29:54
ガチャピン、、ガチャピンも煮込んであげればいいよ!!^^^
トシraud
2018/10/15 08:09:47
いれすぎて汁がなくなっちゃうくらいですねwww