めもめもです

 

4つの質問に３つづつ答えを書く

「大切な人」

「大切なもの」

「大切な思い出や時間などの物事」

「やり残したこと、もしくはやり続けたいこと」

 

次に、「12枚からまず3枚丸めて捨ててください」と

・・・

 

そして最後に残った1枚も捨てる。

「すべてを失ってしまいました。これが死です」

・・・

 

例：最後に残った1枚、それは「感謝」─子ども、夫、親など、これまで世話になった人への感謝だった。と

「子どもに育てる喜びをもらっていたのだとわかったんです。そう思ったら感謝の気持ちがあふれました。信頼関係こそが愛情なんだってこともわかって、ガミガミ言わなくなりました。受験もこの子なら大丈夫だって。私が変わると、子どもは敏感ですね、自立心が芽生えてきました」と

「この方法で、意識と無意識の間にある前意識という、普段は気づけそうで気づけない意識をうまく引き出せます」と

この方法を「旅だち」と呼ぶ。1度死に、生まれ変わって再出発、という気持ちにピッタリはまる。と

 

納得いくまで尋ねるのが、「死ななければならない理由」

「死ぬって言っている人に説明してもらっても、納得できる回答をくれる人ってほとんどいません。疑問を投げかけていくと説明しきれない場合もあって、“これで死んだらバカですかね？”とか“こんなことで死ぬなんて笑っちゃいますよね”と言い始める人もいる。そんなとき。“それなら、死ぬのを先延ばししてもいいんじゃないですか？”って

「やり残したことがないということは、まだ生きてもいなかったんだと。生きてもいないのに死ぬわけにはいかないですねって。そのとき彼、目から鱗（うろこ）が落ちたと