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はるざくら

仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。

お腹は苦しいのに

グルメ

普通にご飯食べて、お腹を満たしたにもかかわらず、なぜかまだ食べたい時ってありませんか？
それで食べるんですけど、お腹が苦しいと感じ始めていても、口は食べたがってしまうという状態。何が原因でそうなるんですかね？お腹に食べ物は入っていても満腹中枢が満たされていないからとかなのかな？

実は今現在、そんな状態になってます・・・。ご飯食べて満たされたはずなのに、口が食べ物を要求しております(^-^;困ったもんだ・・・。


#日記広場：グルメ

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/09 17:17:23

    食べてしまう状態が続くようでしたら、
    １つの参考としてガムを噛むことも考えたいと思います。

  • いちにぃ～

    いちにぃ～

    2018/11/08 20:10:06

    食べた気にはなりません。が、過食は防げてるかなと。

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/08 16:23:58

    ガム噛んでいると食べた気になれますか？
    以前はボトルのガムを買っていたこともありましたけど、
    口寂しい時に食べ過ぎてしまって・・・。

  • いちにぃ～

    いちにぃ～

    2018/11/07 21:01:00

    ガムを噛むのはどうでしょうか
    俺も毎日ガム噛んでます

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/07 18:49:53

    kiriさん
    炭水化物じゃないと満たされないんですか？
    手軽なところでお菓子とか食べてしまいます。
    だから、止まらないのかな・・・。

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/07 18:45:08

    吊られた男さん
    ストレスですか・・・。
    まぁ、それなりのストレスがかかったばかりなので
    否定はできませんね。
    お腹苦しいのはイヤではあるんですけどね。

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/07 18:41:57

    kentさん
    ヤバイくらい食べちゃっているんですか？
    別腹・・・。意識の問題なんですかね。恐ろしい現象です。

  • はるざくら

    はるざくら

    2018/11/07 18:36:33

    Abyssさん
    苦しくなるからやめておけば、って
    学習しているはずなんですけどね。
    その時は止められないんですよね・・・。

  • kiri

    kiri

    2018/11/07 09:05:19

    満腹中枢の刺激って炭水化物の摂取じゃなかったかなあ。
    普段とは違うものを食べるとたくさん食べたのにってことがありますね。

  • 吊られた男

    吊られた男

    2018/11/06 23:55:21

    あるある…
    でもそれ、ストレスかもしれないから心配です。
    俺もストレスたまっていると、何か食べたい気がするし、
    満腹で苦しいのって自傷行為みたいなものかなと思ったりすることもあります。

  • kent

    kent

    2018/11/06 21:15:26

    今晩は。あります。

    別腹と言っては、どんどん食べてます。

    その結果、今はやばいです。

  • Abyss

    Abyss

    2018/11/06 20:46:12

    食欲の秋に違いない。
    大丈夫大丈夫、私もあるあるです(´┐｀)ｫｪｰ
    後で胃がぁあぁああ！と悶絶する(´・ω・`)ｱﾙｱﾙ