最近の食生活
いやーあと二週間を切ったが
何しろ風邪ひいて一気にランニングペースダウン
スタミナもないし(笑)
最近の食生活は
ナッツにスープにと
炭水化物をひたすらまだ減らしてます(笑)
大会前日ぐらいで一気に詰め込むんでもうしばらくの我慢^^;
https://iyec.omni7.jp/detail/4902105063873
https://iyec.omni7.jp/detail/4902105064047
最近この二つがお気に入りなのと
会社でもちと話題になっているので適度に飲んでいるけど
少し薄めているので全体的に薄いことがあるw
まああと二週間の辛抱w
とりあえずいけるところまでいくかw
みき
2018/11/18 11:28:25
ひでさん、こんにちは。
わわ、大丈夫ですか?
ここ数日でずいぶん冷え込んできました。
先週の火曜日、私もちょっと風邪気味になっちゃって、「あら~、おかしいわ~。○○は風邪をひかないはずじゃないの。」なんて思っていたのですけれど、お家に帰って早く寝たら、翌朝無事に復活いたしました。
このお仕事やってると、風邪ひいちゃった患者さんとお話する機会も多くて、もらっちゃうことあるんですよね。
ご用心、ご用心(^^;)
昨日はお仕事の帰りに、姪と甥へのクリスマスカードを送ってきました。
定形外なので、直接郵便局に行ったのですけれど・・・
閉まってて、「え~、ウソォ~!?」
・・・土曜日でしたね、昨日(>_<)
でも、ゆうゆう窓口が開いてて、無事に送れました。
12月に入る前には、年賀状も書いちゃいたいと思います。
宛名書きで1日、一筆で1日かかりますから。
1年に一度の手書きは、これからも続けて行きたいと思っています。
・・・っていいますか、手書きの機会ってこれくらいしかないのよ(笑)
秋といいますか、もう初冬なのですけれど、遅まきながら秋刀魚を買ってきました。
久しぶりです~。
今日、焼いていただきます。
火災報知器が鳴らないように気をつけないと(^^;)
母が生前、秋刀魚焼いたとき、煙モクモクになっちゃって、火災報知器が鳴っちゃって大変だったことがあります。
思えば、あれからお家で秋刀魚焼いてなかったわ・・・
はてさて、今日はどうなりますか。
お魚売り場の人、「今年の秋刀魚は、入荷日にもよるんですけど、痩せてることが多いみたいです。」って。
ちょっと残念な気はしますけれど、そうだとしたら、煙モクモクにはならないかな?
それでは、今週もよろしくお願いいたします。
にこ
2018/11/17 23:27:12
がんばって
you
2018/11/12 20:46:31
2週間後開放され感半端ないかもですね・・・w
ご無理なさらないで下さいね☆
a01
2018/11/12 00:36:53
中本の方には塩むすびを入れるといいよ!
と、悪魔のお誘いをしてみるw
身体壊さないようガンバって下さい('◇')ゞ