つむぎのニコタブログ

寝ていた時間>起きていた時間

日記

昨日寝て

起きたらお昼でしたね




また寝て^^笑


ほとんど寝ている時間の方が長い一日でしたね^^笑


やはり疲れているのでしょうかね^^


#日記広場:日記

  • ひだまりころん

    ひだまりころん

    2018/11/17 11:20:12

    規則正しいリズムには、灯りの調整もあるみたい^^
    もともとサーガディアンリズムって、体内時計があって、やっぱり、何かしら不調があると狂いがち・・・、
    お大事に^^

  • ミリ

    ミリ

    2018/11/16 17:21:56

    (_´Д`)ノ~~オツカレーさまです

    寝れるだけすごいですね
    寝るのも体力入りますからね('ω')ノ
    ゆっくり休んでくださいね☆