今日の晩ご飯（１１／１５)
今日は体調が悪くて１日寝てました｡が､お腹はすくのがもふんのいいとこなのか悪いとこなのか･･･｡今日もいそいそご飯作りです｡今日は安かった大根を使いたくてそれをメインに〜と思いましたが､生さんまがあった!!(ﾟﾛﾟ)!!早く食べなくちゃ腐っちゃうので〜､大根は副菜に･･･｡
そんな今日の晩ご飯は
＊ 生さんま塩焼き(大根おろし＋ポン酢)
＊ 大根のそぼろあんかけ味噌味(大根・豚挽肉)
＊ カボチャ煮
＊ ほうれん草のゴマ和え(サラダほうれん草・黒すりごま)
＊ ごはん ４０g
＊ りんご(シナノゴールド)
でした｡大根のそぼろあんが味噌味にしたので汁物はなしにして､麦茶にしました｡リンゴも美味しいけれど柿が食べたい｡
ニコタはニコ店でもご飯物・汁物・主菜・副菜と置くようにしていますが､圧倒的大根・長ネギ・米不足です｡ムキーってなりながら､仕方なく開店しております｡汁ものなかったら､｢あぁ､長ネギ植えてるんだな･･･｣と思って下さい(笑´∀｀)
もふ
2018/11/17 08:19:37
＞ミリさん
食べる事が好きなので､好きこそ物の上手なれですね｡誰も作ってくれないので作ります｡
この日は具合い悪かったので､10分やっては休み､休んでは作り､また休んで作って･･･の繰り返しでした｡
なので放置出来る煮物は楽です｡
ミリ
2018/11/16 21:32:07
こんばんは('ω')ノ
今日もお料理上手ですね
体調が悪いなかの献立にしては
すごいですね☆彡
もふ
2018/11/16 20:47:44
＞ユピテルさん
食べるの好きだから凄く色々作っちゃって､それを数日かけて食べるスタンスになっちゃいますね｡
りんごもみかんもあるので､柿が食べたい〜!!
もふ
2018/11/16 20:46:41
＞ちょこさん
ねー!!やっぱり冬は根菜類使っちゃうね｡サラダほうれん草は２袋で80円の見切り品だったのー｡安いのしか買わないもふんでした〜｡
ユピテル
2018/11/16 19:42:41
一汁三菜。体にいい基本かな？
体調悪いなかご飯作り大変ですね。
そこを手を抜かないもふさんってスゴい！
「柿が赤くなれば、医者は青くなる」ということわざがあるように、柿は体にいいみたいですね。
リンゴ、みかんも気軽にビタミンがとれる果物。 体にいいですよね～
元気になって、またタウンでおしゃべりしましょ！
ちょこさん
2018/11/16 19:35:44
我が家と夕飯の系統が似てる～♪