美枝子の( ..)φメモメモ

美枝子

着替えるたびとかゲーム結果にタウンのことなど
気がつくとブログに載せているのでほぼ覚書のメモ帳状態です＾＾

一日3個

日記

本日ＴＶで
骨粗鬆症予防
肥満予防
糖尿病予防
インフル予防？
等々
とっても身体にいい冬の食べ物をやっていました
私も毎日食べていますが
流石に3個は食べていません＾＾；

しわしわ蜜柑が甘くて
白いすじは食べた方が冷え予防になるそうな・・・
皮の匂いを嗅ぐだけでも効果があるとか・・・
いただいた蜜柑食べ尽くし
現在は金柑があるんですが＾＾；
金柑じゃ駄目でしょうか＾＾；

  • 美枝子

    美枝子

    2018/11/20 23:02:51

    正解だそうです＾＾

  • LEAFG

    LEAFG

    2018/11/20 22:46:32

    みかん、すじを取らずに食べてました。
    それでよかったのですね＾＾

  • 美枝子

    美枝子

    2018/11/20 22:36:27

    ＞たけちゃんさん
    最近高いですよね；；
    そのまま食べる派ですｗ

    ＞みかんさん
    さぁ・・・＾＾；

    ＞ナンシーさん
    ナイスですね＾＾

  • ナンシー

    ナンシー

    2018/11/20 22:09:35

    私はちょうど３個食べていました～
    まあ、みかん県の人間なので毎日食べていました。
    風邪もずっと引いてないのはみかんのおかげかな？
    もちろん白いすじごと食べます！

  • みかん♫♪

    みかん♫♪

    2018/11/20 22:04:50

    金柑だといくつ食べないといけないんでしょうね？＾＾；

  • たけちゃん

    たけちゃん

    2018/11/20 21:42:46

    蜜柑かぁ～
    好きだけど、結構高いんですよね・・・
    そして白い筋はとことん剝く派です。

  • 美枝子

    美枝子

    2018/11/20 20:54:12

    高いですよね；；
    できれば箱買いしたいんですが
    腐りそうで；；
    ビタミンCは豊富だから
    病気予防になりそうですね＾＾

  • ケイト☆

    ケイト☆

    2018/11/20 20:52:15

    みかん食べてるけどいちにち一個でした。
    たくさん食べたいけど今果物高くって。

    皮は丁寧に取り除くのはいけないって知ってるんだけどねえ
    つい剥いちゃう。
    金柑もいいと思いますよ。
    こっちは柿が名物なんだけど柿でもいいかな?