癖 日記 2018/11/26 22:02:22 今日はプールネタ自分はクロールをするときに右で呼吸をします。６回～８回の偶数呼吸です。今日のレッスンはクロール専科その練習内容は３回呼吸つまり手を回すと交互の呼吸になる仕組み目的は体のバランスを整えることと泳ぎの癖を無くすこと左側での呼吸は慣れていないので溺れかけるような感じに見える。なんでもそうだと思いますが自分の癖ってありますよね。バランスよくって難しいですね。 ヤツフサ 2018/11/27 20:37:34 奇数回の息継ぎって難しい気がする (。-`ω-) 違反申告 多摩蘭 2018/11/27 18:11:35 何事もバランスって大事だと思う(-"-;) 違反申告 みかくとう 2018/11/27 14:48:04 バランスが良くなればタイムが良くなりそうですね 違反申告 おの 2018/11/27 06:36:20 癖というか、やりやすいのだと思ってました^^; 違反申告 南ノ猫 2018/11/27 06:16:20 拙猫は左がメイン。肺活量が減って来たのか、４回に１回呼吸しないと苦しいｗ 左右交互も出来ます♪ 違反申告 じゅん 2018/11/26 23:59:25 同じく右での呼吸です^^ バランスよくは大事ですよねぇ^^筋肉の使い方や 骨格バランスがよくなると、故障が減らせます。 違反申告 秋コアラ 2018/11/26 22:37:17 私も左側で息継ぎをしますね〜＾＾。 ちなみに高校時代の体育の授業でのハードル（陸上の）では、ハードルごとに踏みきる足が左右交互でした（笑） ハードル間が奇数歩だったのでしょうね＾＾。 違反申告 おじゃる丸 2018/11/26 22:19:50 俺は左側でしか息継ぎできません。 それどころかこの数年間、泳いですらいません。 市民プールにでも行かなければ。 違反申告
ヤツフサ
2018/11/27 20:37:34
奇数回の息継ぎって難しい気がする (。-`ω-)
多摩蘭
2018/11/27 18:11:35
何事もバランスって大事だと思う(-"-;)
みかくとう
2018/11/27 14:48:04
バランスが良くなればタイムが良くなりそうですね
おの
2018/11/27 06:36:20
癖というか、やりやすいのだと思ってました^^;
南ノ猫
2018/11/27 06:16:20
拙猫は左がメイン。肺活量が減って来たのか、４回に１回呼吸しないと苦しいｗ
左右交互も出来ます♪
じゅん
2018/11/26 23:59:25
同じく右での呼吸です^^
バランスよくは大事ですよねぇ^^筋肉の使い方や
骨格バランスがよくなると、故障が減らせます。
秋コアラ
2018/11/26 22:37:17
私も左側で息継ぎをしますね〜＾＾。
ちなみに高校時代の体育の授業でのハードル（陸上の）では、ハードルごとに踏みきる足が左右交互でした（笑）
ハードル間が奇数歩だったのでしょうね＾＾。
おじゃる丸
2018/11/26 22:19:50
俺は左側でしか息継ぎできません。
それどころかこの数年間、泳いですらいません。
市民プールにでも行かなければ。