眠ってしまって4時。

ちょっと浸かってからインシュリンを打つ。

食前のものと違って24時間じわじわタイプ。就寝雨でないといけないわけではなく、

間隔を24時間にして食事時を避ければ寝る前となるだけ。

横になっているうちに6時。

体重は80台に戻る。

朝食の支度をして、食前のインシュリン。

風呂の水は洗濯にまわして、家を出る。

でもちょっと調子が出ない。倦怠感か。

昨日やりかけのAppleIDフィッシング解説。

AppleIDを盗むというより(それも目的かもしれないが)、ロックされた表示から

個人情報入力フォームになる。それがカード番号やセキュリティコードやパスワードまで入力させるもの。サイトのデザインはAppleっぽいけれど。

夕食を早く済ませたのは、明日は歯科麻酔科だから。朝食は抜いていく。

ただこちらの事情と抗がん剤治療開始もあるので、まずは問題ないかの相談だろう。

副作用で血小板が減りすぎれば血が止まりにくくなるし。

もっとも明日は定期検査だけで治療の予定はないけれど。

今かr出かけるかは体調しだい。

ところが寝てしまったので出かけず。

エアコンつけていないのに汗をかいたので深夜入浴。

汗をかいたせいか体調回復。