ごま塩ニシン

脳活日誌1311号

日記

   空気が冷たい
 冷蔵庫の中にいるみたいです。外出するにしても、手袋、マスクは欠かせない。冬本番になってきた。今日は朝4時ごろに目が覚めて、その後、うとうと状態で6時過ぎに起きました。軽めの体操をして、神棚、仏壇の水を変えて、生ごみを出した。それからコーヒーを淹れて、干しブドウ、煮干しをかじりながらカマンベールチーズを食べました。ちょっと変わった朝食メニューです。リンゴを食べました。美味しかったです。野菜はレタス、卵焼きもしました。なるべく平凡にならないようにしています。