ありおりはべり

2019/01/23 23:41:01

りんちゃんのコタツの中でも良い表情ですね～＾-＾

自転車で一時間はしんどいですよ…自分は自信ないですね（；^ω^）
お疲れ様です。

仕事はぼちぼちとやっています。まあそれなりに頑張っているつもりではあります。（；^ω^）

それでは～

スズラン☆

2019/01/23 17:06:24

はいチーズ　ฅ^>ω<^ฅ

自転車１時間はかなりの運動になりますね～
お疲れさまでした。

ｍ

2019/01/23 16:47:46

動きたくなくなるからと・・・息子は・・・出すのをやめてます←本当は大好き。

りょうちんＯ

2019/01/23 16:09:58

コタツは全体的に暖かいですからね。　スイッチさえ入っていれば（＾＾；

ばにら☆*

2019/01/23 12:34:29

どっちも欲しいにゃ


１時間＠＠
それは筋肉痛にもなりますね。
お大事に＾＾；

鴉頭

2019/01/23 10:33:01

私は退職後は運動量が減って筋力が落ちています。
町内の活動で動いているのがリハビリです。
動けること、動く仕事があることに感謝です。
運動不足を解消しつつ、過労にならないようお身体ご自愛ください。

ピンクの亀

2019/01/23 05:23:34

私は掃除をすると腕が筋肉痛になるっす～(＾＾；
年末の大掃除のあと、しばらく左腕が痛かったっす～。